Onkos muita jotka aloittaa elämäntaparempan uuden vuoden jälkeen? Miten aiotte onnistua? :)
Elämäntaparemontti 1.1.2007 ->
Muuttuja_
5987
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mikset aloita nyt heti? Itse olen aloittanut jo vuosikymmeniä sitten. Joulu ei ole mikään pyhä asia, jonka vuoksi pitäisi siirtää noinkin tärkeätä asiaa, päinvastoin.
Elämäntaparemontin.. Alkomaholin jätin lähes kokonaan.. vaihdoin ruuan terveellisempään.. aloin liikkua.. Mutta jouluna nyt herkuttelen... Mutta Joulun jälkeen yritän yhä kovemmin onnistua saamaan lopullisen tuloksen... :) Onnea sinulle! Miten meinasit parannella tapojasi? :)
alotan painonvartijat uuden vuoden jälkeen,lopetan joka vkl menemiset,käyn kerran kk viihteellä ja lopetan roskaruuan syömisen(kerran kk siä kyllä käyn,mutta en niin usein kun nyt 3 krt vk)sokeri limsat jätän,ja pudotan 25kg kesäksi ja tiedän että onnistun kun pysyn sillä tiellä
Luen Dr. Phillin kirjaa ja yritän omaksua ohjeet.
tiettyyn kilomäärään 30-v. synttäreiks maaliskuun puoliväliin. Kohta alkaa tulla kiire, kun olen siirtänyt asiaa koko ajan eteenpäin. Paikkareissa olen ollut kesäkuun alusta asti, ja kesällä laihduinkin, nyttemmin hankkinut kiloja kiitettävästi takaisin. Jos perustatte jotain ryhmää, tulen mielelläni mukaan. Ajattelin nyt jo tiukentaa, mut lähetään hääpäivän viettoon vuoden alussa, joten sieltä tulon jälkeen vasta täysillä ja tiukalla otteella messiin.