Laskemaan painonvartioiten pisteitä.
Se on mielestäni paras keino laihtua.
Pika dietit laihruttaa kyllä mutta ei välttämättä pysyvästi, ei ainakaan mua.
Pisteitä laskien voi syörä mitä vaan mutta se määrä. Siinä näkee niin selkeesti mikä kannattaa valita.
Ja helpommin valitsee sen terveellisen vaihtoehdon.
Se on mielestäni paras keino laihtua.
Pika dietit laihruttaa kyllä mutta ei välttämättä pysyvästi, ei ainakaan mua.
Pisteitä laskien voi syörä mitä vaan mutta se määrä. Siinä näkee niin selkeesti mikä kannattaa valita.
Ja helpommin valitsee sen terveellisen vaihtoehdon.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse olen Painonvartija ohjelmalla laihtunut 10kg
Toimii ja ei tarvitse nähdä nälkää!
Onnea taipaleelle!
itsekin toivon pääseväni jo tällä viikolla alkuun, mutta viimeistään ensi viikon alussa toivon rompun postista voivani noutaa...
kannustus sanoistanne.
Kun pääsin töistä niin lähin käveleen Juicen haudalle, no työmaaltani kalevankankalle ollut pitkä matka.
Kyllä oli muuten kynttilöitä varmaankin toista sataa.