Heippa kaikille! Onnellista Uutta Vuotta!
Plussaa tuli, että paukkui! Taas ollaan sadan kilon pahemmalla puolella 100,3kg! No taas tavallista mukavaa arkielämää kehiin niin kyllä se siitä! Kadonneen vuotärön metsästys jatkuu.....
Tsemppiterveisin alli!
Plussaa tuli, että paukkui! Taas ollaan sadan kilon pahemmalla puolella 100,3kg! No taas tavallista mukavaa arkielämää kehiin niin kyllä se siitä! Kadonneen vuotärön metsästys jatkuu.....
Tsemppiterveisin alli!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mutta nyt on mulla siihen hyvä syy;) Olen nimittäin juossut 2 päivää alennusmyynneissä ostamassa uusia vaatteita sekä tyhjentänyt vaatekaapin kaikista liian isoista vaatteista. Isoksi jääneitä vaatteita jäi 3 jätesäkillistä...jee. Mutta sitten huomasin ettei mulla ole mitään päällepantavaa...alennuspyynneistä sitten ostin 2 housut(joista toiset ns.juhlahousut), 8 paitaa/puseroa, 1 blaserin sekä 1 juhlapuseron. Vielä kun jostain saisi uuden talvitakin...näillä vaatteilla olisi tarkoitus pärjätä seuraavat 15kiloa...oli muuten ensimmäiset vaateostokset sen jälkeen kun 136,5kiloisena loppuelämän muutokseen ryhdyin. Paino maanantaina 115,2 joten joulun kilot ovat lähteneet onneksi jo karisemaan mutta edelleen plussalla jos vertaa siihen kun ennen joulupyhiä paino käväisi alle sen maagisen 115kg.Mutta nyt on ihanaa taas tsempata kun huomasi miten paljon on ihania vaatteita joista vielä haaveilen:) Tsempataan taas Alli, niin ja kirjoitellaan.
T:Nilkallinen
vaateuudistuksistasi Nilkallinen! Kyllä noi vaatteet kans kummasti motivoi, etenkin kun ei ihan kaikkia tarvi ostaa mitkä mahtuu päälle, joskus kun mulla on ollut sellainenkin vaihe. Paino tänään 98,4, joten nesteet virtaa, miinusta siis 1,9kg! On upeeta huomata tosta painokäyrästä, että se aina kerran kuussa kuitenkin laskee vaikka mulla ainakin nouseekin kolmekin kiloa, joskus jopa enempi. Joko löysit uuden talvitakin? Mua himottais uus sporttipuku, saas nyt nähdä milloin kerkiäis ostoksille. Matka jatkuu ja pidetään lippu ja mieli korkealla, painokin putoo paremmin!
Terveisin alli!
Paino maanantaina plussalla 300g viime viikkoon...kyllä täytyy sanoa että 117-115kg vaihe on ollut kaikkein tiukin, tuntuu että paino sahaa edestakaisin sitä väliä. Sulla oli mennyt taas todella hienosti(sä olet jo alle sadanilkon keiju)...sinun onnistuminen antaa minullekkin sitä tsemppiä. Talvitakkia ei löydy...mun takki kun on kuin kahdenhengen teltta. Kun olen käynyt kyselemässä liikkeissä niin nyt ei kuulema ole sesonki talvivaatteille vaan nyt tulee jo kesävaatteet kohta esiin:) olisi pitänyt kesällä tajuta ostaa se talvitakki...hih. No ehkä mä nyt kehtaan tämän "talven" tuossa takissa tallustaa. Viikonlopun haaveilin että jospa alkaisin kuntosalilla käymään? Mutta kynnys aloittaa siellä käyminen on korkea...täytyy vielä kypsytellä asiaa hieman:)
Mutta kirjoitellaan taas...meikäläinen kylläkin ehtii paikalle yleensä vasta tiistaina mutta osallistun tähän kahden hengen ryhmäämme silti:)
Tsemppiä...T:nilkallinen
Joo jatketaan vaan kahdestaan tätä juttua. Muakin motivoi yksi vielä minuakin vanhempi naisihminen joka on onnistunut pudottamaan painoaan vanhemmalla iällä! Mulla plussaa 100g elikkä 98,5 kg! Tuli vähän herkuteltua viikonloppuna, mutta näin arkisin pysyn ihan hyvin ruodussa. Kuntosalia suosittelen lämpimästi, tänään aamulla olin viimetteeksi, kyllähän se vähän riipasee kun niihin peileihin katsoo ja näkee uhkean vartalonsa, mutta sen takiahan siellä ollaan, että kiinteydytään. Hyvä olo siitäkin on palkkiona kun vaan jaksaa käydä! Ostin koko kevään kortin ja nyt pitää säästää eli käydä mahdollisimman usein, kolmena päivänä olen nyt käynyt viikossa!
Reippaasti vaan salille, kyllä se siitä!
Tsemppiterveisin alli!
Innolla odotan tuloksiasi!
Paino eilen 115.4 joten taisi olla peräti 100grammaa pudotusta viime viikosta. Mutta joulunalus viikon lukemiin edelleen plussalla. Eilen en saanut kirjoitettua, keskustelut olivat ihan jumissa...tänään taas nämä sivut ovat tökkineet mutta koetan saada viestini perille:) Kuntosalia en ole ehtinyt vielä mennä kokeilemaan(töitä tulee ovista ja ikkunoista) mutta kypsyttelen kyllä asiaa kovastija taidan ensi kuussa rohkaista mieleni ja lähteä voimailemaan. Sulle kovasti tsemppiä Alli! Nyt menen takaisin töiden pariin...kirjoitellaan ja tsempataan.
T:Nilkallinen
Kyllä muuten jumittaa nää sivut tosi pahasti, mä voisin laittaa taas tonne alkuun jos toimis paremmin! Taas se vaihe kuukaudesta, että paino alhaalla elikkäs 96,5kg voi kun se ei taas nousis 4-5 kiloo! Voi ei, noi työt voi sitten kiusata ihmisriepua ja eläkeeseenkin on vielä tovi matkaa! Mä taidan olla vähän koukussa punttisaliin... Mee ihmeessä sinäkin, jos vaan kiiruiltas kerkiit, näin kauan eläneen ihmisen on pakko keritä!(muuten roikkuu vielä pahemmin noi läskit). Voimia sulle Nilkallinen! Askelkin tässä kevenee kevään myötä!
Voimia uhkuen alli!
Paino eilen 114.5kg eli nyt tuli minullakin se reilumpi pudotus...kyllä sitä on odotettukkin kuin kuuta nousevaa;) tein eilen illalla ratkaisuni, tilasin kuntopyörän. Nyt pääsee ehkä jo ensi viikolla polkemaan kohti pienempiä lukemia. Kuntopyörä saa olla ratkaisuna siihen etttei aika riitä tällä hetkellä kuntosalille. Mutta koska haluan että silti olisi aikaa edes johonkin kuntoiluun niin tämä on tällähetkellä paras idea... kun ei tunnu työt vähenevän, päinvastoin. No onneksi häämöttää jo kahden viikon talviloma...silloin on aikaa käydä lenkillä, uimassa ja vaikka keilaamassa?
Nyt tsempataan taas alli, niin ja ensi viikolla siirrytään taas sivujen alkuun...
Kevätterveisin:Nilkallinen