mimmoinen vaikutus ruoalla todella on ihon puhtauteen?
rasvaisia ruokia pitää siis välttää, mutta onko vielä jotain muita erityisiä vältettäviä?.
esim onko olut haitallista?
rasvaisia ruokia pitää siis välttää, mutta onko vielä jotain muita erityisiä vältettäviä?.
esim onko olut haitallista?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Luulisi nyt että toi alkohooli ei kovin tervellistä iholle ole!
Kannattaa syödä paljon kalaa (tai jos on kasvissyöjä, hampunsiemeniä) joissa on runsaasti ihoa parantavia terveellisiä rasvahappoja.