Päivän Keskisuomalaisessa (3/1/07) on juttu naisesta, joka oli vuodessa laihduttanut peräti 55 kg! Siis keskimäärin noin 1kg/vk vuoden ajan. Joku oli kysellyt henkilötodistusta laihtumisen jälkeen.
Laihduttamisen salaisuus tässä tapauksessa oli kaksiosainen. Ruokavaliota oli kevennetty ja lisänä oli runsaasti pitkäkestoista liikuntaa. Henkilö mm. tunnustautui himohiihtäjäksi.
Laihduttamisen salaisuus tässä tapauksessa oli kaksiosainen. Ruokavaliota oli kevennetty ja lisänä oli runsaasti pitkäkestoista liikuntaa. Henkilö mm. tunnustautui himohiihtäjäksi.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ja voin vaan kuvitella kuinka tuolla vauhdilla laihduttaneella roikkuu iho, vaikka onhan se kai aika yksilöllistä miten iho palautuu. Itse en uskaltaisi tuolla vauhdilla kun on raskausarpia niin on jo muutenkin masunahka aika löysä.
Ei minusta tuo laihtuminen sinäänsä ole mikään ihme, jos painoa on paljon niin on siinä laihdutettavaakin ja paino putoaa helpommin. Itellä olis kans tavoitteena tuo 55 kiloa mutta ei ihan vuoden päähän, ehkä kahden.
ja aikaa kaksi vuotta! En ikinä ole ajatellut että voisin olla puolta pienempi!!! Kamala miten iso oon. Mahdun justjust telttaan!!