Mistä löytyisi motivaatio, kun on laihdutettavana kokonainen ihmispaino ja ylikin?
Onko täällä muita sairaalloisen ylipainoisia?
Onko täällä muita sairaalloisen ylipainoisia?
liikakiloja 80!!!!!!
Tigru 22.v
8954
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
täällä samat sanat pitäis tiputtaa 40 kiloa olen jo niin kyllästynyt itseeni että en tosiaan tiedä mitä tehdä vaikka välillä laihdun niin yhtä äkkiä tulee kauhean nälkä ja kilot tulee tuplana takas inhottaa ja masennuttaa kun on taas tulossa kesä ei kehtaa mennä uimaan ja joutuu käyttämään pitkiä housuja ja isoja puseroita. olen jo monta kertaa ajatellut miksi sitä enään elää kun on noin kyllästynyt ulkonäköön että ei voi edes katsoa itseä peiliin hyvä että viittii riisua suihkuun mennessä
... sun kannattais varmaan selvittää lihavuuden syy? Jos syyksi löytyy jokin sairaus, ehkä pitäisi hoitaa se ensin pois.
Kokeile saada motivaatiota vaikkapa ajattelemalla miten helpommaksi liikkuminen ja muut askareet sujuvat laihduttamalla.
Tässä muutama vinkki sulle, mikä minua motivoi. Itselläni oli 30 kg ylipainoa, vielä 15 kg. Ihan palleasta ahdisti. Mulla kun noi kilot ovat vatsan seudulla. Ja suonikohjut olivat aluillaan. Vaatteiden ostaminen oli painajaismaista. Ajattelen sitä päivää, kun voin valita vaatteen, minkä haluan, enkä sitä mikä mahtuu päälle. Enää ei ahdista niinkään, liikkumisen myötä kuntokin on kohentunut. Monet ovat "ihastelleet" kaventumistani, joka myös luo motivaatiota.
Ajatele siis kaikenlaisia hyötyjä mitä tulee laihduttaessa; niin terveydellisiä ja sosiaalisia. Ja yritä löytää joku laihdutuskaveri, se myös motivoi.
Tsemppiä!
Kannattaa varmaan hakea ihan lääkärin tai terveydenhoitajan apua. Pidä ruokapäiväkirjaa viikon, ja sen kanssa sitten terkkarille. Ja lihavuuden syy kannattaa selvittää.
tsemppiä,
Ainle
Ihan itkettää. Kyllä vaatteita vielä löytyy ja laihtunutkin 15kg kesän aikana olen, mutta ääks..Kukaan ei huoli, se tässä on. Tahtoisin niin jonkun, mutta se vaatisi tosiaan 40kilon pudotusta..
Ja höh, suonikohjutkin pullahtivat esiin. Ikää
ei ole edes 20 vuotta. Hyvin pyyhkii.
Vitun läski sika, lenkille, mars...
Ihan kamala olo ja sitä parantavat varsin hoikat eli kauniit ystäväni, jotka vievät minulta ne miehet, joita olen katsellut ja virityksiä tehnyt.
Älä huoli miestä joka tahtoo vain hoikkia naisia, älä huoli miestä joka valitsee rakastettunsa naamavärkin perusteella, hän ei ole arvoisesi!
Itse olen seurustellut kaikista liikakiloistani huolimatta kohta kolme vuotta onnellisesti, eikä ole menoa haitannut. Nyt laihduttulen lähinnä sen takia etten saa pukeutua kuten muut nuoret, ja olokin on aika kökköinen. Mutta kultani rakastaa minua ihan muista syistä kuin ulkonäöstä, vaikka kauniiksi kehuukin.
Ja by the way, vaikka luuviulu onkin median mielestä kaunista, media on harvoin totuus.
Yritähän jaksaa, laihduta jos siltä tuntuu, mutta älä miesten takia.
Itse painan 114kg ja alotin tossa dieetin.
itseni vuoksi en muiden.
Mua ei olla haukuttu ja mulkoiltu koska olen sanavalmis ja ihan nättikin tyttö.
Itsellä on ollut kaikenlaisia ja kokoisia miehiä.tälläkin hetkellä seurustelen.2v takana.
ei kilot rakastumista katso.
mun mies ihan hädissään että mun masu katoaa ku laihdutan eikä oo mitä pussailla:)
jos haluat laihiskaveria tai jakaa kokemuksia jne niin mailaa mulle.
osoite ois [email protected]
Kyllähän täältä varmasti sairaalloisen lihavia löytyy, tässäkin sulle kirjoittelee sellainen. Ylipainoa on likimain 60 kiloo, painoindeksi yli 40..............
Motivaatio laihduttamiseen mulla ainakin löytyi siitä että haluan lapsen. Oma aviomies (joka muuten tarttui pyydykseen kaikista kiloistani huolimatta ja osittain niiden vuoksi...) kannustaa hurjasti, ei sen takia että tykkäisi musta enemmän laihana vaan ajatellen mun omaa terveyttäni mahdollisen raskauden aikana.
"Syitä" lihavuuteeni on tutkittu. Fysiologista se ei ole, vaan kallonkutistaja diagnosoi ahmimishäiriön. Siis päässä on vikaa kun ei osaa syömistään hallita.
Nyt sitten meikätyttö ramppaa spinnaamassa kolme kertaa viikossa, kävelee paljon ja syö paaaljon vähemmän. Kilot lähtee, hitaasti mutta varmasti.
Jos haluat kirjoitella enemmän, heitä postia osoitteeseen [email protected]. Annan virtuaalisesti olkapääni käytettäväksi ;-)
painonvartiat on yks hyvä, itse aloitin eilen cd-rompun avulla ylipainoa on 30kg, ei hirveesti, mutta terveys ei kestä verenpaineet koholla, verensokeri koholla, tämäkin motivaatio löytyi, kun sen sanoi lääkäri, että seuraavana on sit sydän, joka pettää