KERTOKAA NY HYVÄT IHMISET,ETTÄ MIKÄ VIKANA KUN KUUDES PVÄ PELKÄLLÄ NUTRILETILLA JA PAINO PYSYNY 3 PÄIVÄÄ SAMANA???? LÄHTÖMITAT ON 160 CM JA 86 KG ELI ON MISTÄ LÄHTEÄ,JOTENKIN VAAN IHMETTELEN KUN ON PAINO PYSYNY SAMANA VAIKKA OLEN KIRJAIMELLISESTI NOUDATTANUT 5 NUTRIATERIAA PÄIVÄSSÄ. KERTOKAA NUTRAAJAT MYÖS KAIKKIA KOKEMUKSIANNE PAINONLASKUSTA JA AJASTA JA AIVAN KAIKESTA. TSEMPPIÄ KAIKILLE LAIHDUTTAJILLE!!!!
NUTRILETT TEHODIEETTI
LIERO
95110
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
jos nyt sittenki ottaisit pikkukirjaimet käyttöön
juttu ettei sul paino oo laskenu.
ite lievästi ylipainoisena nutrasin. ja mulla hävis vajaassa 2viikossa 6kg!
mä en syöny päivittäin 5 ateriaa ..yleensä 3.ja niilläkin nälkä pysyi kurissa.
poistuneet kilot eivät palanneet takaisin siirryttäessä normaaliin ruokaan!
oon lievästi ylipainonen. 4 päivää täysnutrannu ja kilo vasta lähtenyt:( en oo ollenkaan tyytyväinen.
kokeilee kaiken maailman ihmedieettejä ei enää laihdu millään muulla kuin rasvadieetillä :(
Kolme viikkoa pelkkää Nutrausta ja tulos -200g! -Edes lääkäri ei uskonut, mut hei....kuka on niin tyhmä, et maksaa ittensä kipeeks jauheista ja syö lisäks jotain läskiä säillyttävää. Turhaa kituutusta mun mielestä. Pitäis keksiä jokin paremman makuinen ja mukavampi vaihtoehto. Oon kokeillu myös 1000Kcal paivässä tavallista ruokaa, mutta silläkään en laihtunut ja pienemmällä sortuu, kun on koko ajan nälkä. APUVA!
Jospa saat liian vähän kaloreita? Laihdutus pitäisi toteuttaa sillä kalorimäärällä jolla on tarkoitus elää loppuelämä. Mieti tavoitepainosi ja kuinka paljon sen painoinen ihminen kuluttaa kaloreita päivässä. Ei ole mikään pikakuuri mutta varmaan pysyvämpi tulos. Tunnen erään naisen jolle kävi myös niin että ei saanut nutraamalla painoa putoamaan ollenkaan. Ruokarytmi on tärkeä ettei näläntunne pääse yllättämään missään vaiheessa.
Älä luovuta. Itselläni neljä päivää takana ja paino on tippunut vain pari kiloa. Tämän dieetin huono puoli on se, että aineenvaihdunta hidastuu vähäisen kalorinsaannin myötä, elimistö on ns. säästöliekillä ja yrittää luonnollisesti pitää kiinni kiloista, kun ravinnonsaanti on yllättäen reilusti vähentynyt.
Tämä on taistelua aikaa vastaan. Paino saattaa jumittaa pitkäänkin ja tippua sitten taas vähän reilummin -uskoisin näin.
Itselläni on tavoitteena jatkaa tätä vielä viisi päivää, sen jälkeen joudun käytännön syistä pitämään muutaman päivän breikin -katsotaan sitten mikä on tilanne!
pari kiloa neljässä päivässä on paljon eikä vähän... normaalilla laihiksella yleensä lähtee joku kilo viikossa..ole tyytyväinen!!
Paastotessa noilla VLCD-tuotteilla on tosi tärkeää juoda paljon sokerittomia nesteitä mm. light mehut ja limpparit, kivennäisvesi ja tavallinen vesi n. 2,5 - 3 litraa päivässä.
Itse olin syksyllä kaikkiaan 8 viikoa pusseilla (pääasiassa käytin Nutrilettiä ja Modifast-pusseja) ja paino putosi tuona aikana 17 kg. Söin lisäksi tomaattia, kurkkua, kaalia ja sipulia. Nyt pitäisi jatkua opettelu syömään tavallista ruokaa aluksi vain 800 kcal päivässä. Vähän on ollut takkuista, mutta kuitenkin paino on ollut menossa alaspäin vaikkakin vähän kerrallaan. Paaston aikana ei ollut ollenkaan nälkä toisin kuin nyt kun jo syön tavallista ruokaa kevennettynä.
Voin suositella kaikille näitä tuotteita!