Urheilu

En oikein tiedä mille palstalle tämän kysymyksen laittaisin, mutta kokeillaan josko joku täällä osaisi neuvoa:

Eli en saa aamuisin syö juuri mitään aamupalaa, tai vain esim pienen kupillisen jogurttia. Pyöräilen aamulla töihin 8km. Vasta töissä syön leipää tms kahvin kanssa. Millainen vaikutus tällaisella on laihtumiseen tai terveyteen yleensäkin? Onko enemmän haitallista kuin hyödyllistä tällainen tyhjin vatsoin "urheilu"?
1247
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

nälkää liian kovaksi.ja sitten ahmi.Syö pieniä aterioita mielummin

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyhjällä vatsalla? kirjoitti:

En oikein tiedä mille palstalle tämän kysymyksen laittaisin, mutta kokeillaan josko joku täällä osaisi neuvoa:

Eli en saa aamuisin syö juuri mitään aamupalaa, tai vain esim pienen kupillisen jogurttia. Pyöräilen aamulla töihin 8km. Vasta töissä syön leipää tms kahvin kanssa. Millainen vaikutus tällaisella on laihtumiseen tai terveyteen yleensäkin? Onko enemmän haitallista kuin hyödyllistä tällainen tyhjin vatsoin "urheilu"?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu