pitäis pudottaa 9,7kg ja motivaatio tipotiessään. :(
miten saisin motivaationi 4 viikon tauon jälkeen takaisin että jaksaisin laihduttaa???
on tullut pudotettua 38kg ja pidin tuon joulunajan taukoa.
en haluaisi nyt repsahtaa kun kuitenkin suuren työn olen jo tehnyt.
bliis auttakaan joku ja kertokaa mitä teen!!!????
en oikeen nyt saa itseäni niskasta kiinni.
oisko kavereita kenellä sama tilanne tai jotain?
miten saisin motivaationi 4 viikon tauon jälkeen takaisin että jaksaisin laihduttaa???
on tullut pudotettua 38kg ja pidin tuon joulunajan taukoa.
en haluaisi nyt repsahtaa kun kuitenkin suuren työn olen jo tehnyt.
bliis auttakaan joku ja kertokaa mitä teen!!!????
en oikeen nyt saa itseäni niskasta kiinni.
oisko kavereita kenellä sama tilanne tai jotain?
Vastaukset 5
Vanhimmat
jo laihdutettua,älä juovuta.Ajatteleppa kesääkin kuinka mukavaa pukeutua hepposesti,ja muutenkin itselläsi paljon parempi olla.Tsemppiä sinulle
osta liian kireät housut ja laita tavoitteeksi että ne mahtuvat päälle esim maaliskuuhun mennessä :)
tehota??? :)
nyt taas tällä hetkellä on siis aivan sairaan kauhee halu vetää suklaata.. :(
Sulla on tosi hieno saavutus jo takana, nyt pysyt kovana. Näytät itelles että pystyt siihen. Kun paha himo tulee ni laita lenkkihousut jalkaan ja lähe ulos. Älä kuitenkaa lenkkeile kaupan lähettyvillä ettei tuu sorruttua yllättäviin ostoksiin. Raitis ilma tekee ihmeitä. Oot loman aikana tottunu syömään herkkuja, kyl nopeesti totut takas oleen syömättä, pari päivää hankalaa mut kyl se palkitsee!
Tsemppiä!!
tästä nyt pikkuhiljaa alkaa tasottuu. vaikeeta on ollu.
se on kauheeta kun lomanaikana tuli tosiaankin syötyä kaikkee ni se meinaa väkisin jäädä päälle.
mutta kyllä se varmaan nyt tasottuu.
olen käyny lenkillä. :)
kiitti vaan viestistä ja hyvää vuotta 2007. :)