Tänään alotin tämän kuuluisan kaalisoppadietin. Kaverit on sitä kokeilleet ja täälläkin siitä keskustelua käyty. Ajattelin tämän alku potkuksi laihduttamiselle kun on taas hieman karannut tuo syöminen hanskasta.
Nutrausta kokeilin viime kesänä mutta ne maistui niin pahalle, että en sitä kauaa kestänyt. Kesällä laihdutin ns. normaalein konstein pitkään mutta nyt on taas kiloja hieman palaillut...
Soppaa on nyt ekat lautaselliset takana, samoin se tämän päivän hedelmä joka oli mulla appelsiini. Nälkä vaani hieman tuolla masussa mutta luovuttaa en todellakaan aijo.
Nutrausta kokeilin viime kesänä mutta ne maistui niin pahalle, että en sitä kauaa kestänyt. Kesällä laihdutin ns. normaalein konstein pitkään mutta nyt on taas kiloja hieman palaillut...
Soppaa on nyt ekat lautaselliset takana, samoin se tämän päivän hedelmä joka oli mulla appelsiini. Nälkä vaani hieman tuolla masussa mutta luovuttaa en todellakaan aijo.
Vastaukset 3
Vanhimmat
erikeittoja,lisäksi hedelmiä ja vihanneksia
Kuin sä tommosta. Nehän kilot tulee takaisin kuin tilauksesta. Kyllä kannattais vaan opetella oikeet ruokatavat. Tolla Weight Wisellä pääsee hyvin jyvälle.
mulla neljäs päivä takana. vaakaa ei ole, mutta mahtuu housut mihin en ennen mahtunu. olen juonut kahvia... miten on vaikuttanut teillä muilla? yksi hyvä vinkki... soseuttakaa keitto, aina sen satsin kerrallaan minkä syötte. mä teen n. litran kerrallaan soseeks, ja lisään tl. tuorejuustoa. maku ei hirveästi muutu, mutta rakenteeseen tulee selvä ero. ja soppa on oikeasti niin hyvää että voisin jatkossakin syödä sitä vaikka joka päivä.ja vaihdellen tomaattimurskaa chili tai valkosipuli... lähden täyttämään lautasta... kerrankin laihduttamisesta nauttii, ja mikä parasta mulla on nälän tunne hävinnyt kokonaan. yleensä kymmeneltä masu pihviä huutanu tai jotain vastaavaa, mutta nyt sata kertaa virkeämpi olo, eikä nälän häivääkään!!! suosittelen!!!