n 5000 kcla/ vk. Ja paljonko? ;)
laihdunko jos??
vajeeni on
7994
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
5000 kcal viikossa on ihan liian vähän ! syö ainakin 1200 päivässä!
Siis eikös alkuperäinen kysyjä kysynyt, jos on vaje viikossa 5000kcal?
Vajeeni on 5000kcla per vk niin laihdunko? :D
siis 5000. oliko vitsi vaiko tarkotitko 500
siis se oliki viikossa... aattelinki . luin ekka et vuorokaudessa...
1 kg = 7000 kaloria.
Eli kaiken järjenmukaan sun pitäisi laihtua vajaa kilo viikossa. Eikö se ole ihan hyvä tahti?
Joo kiitos.. niin tarkoitin viikossa. :) Joo en kaipaa nyt mitään hurjan nopeaa painonpudotusta.. en ole ylipainoinen, mutta kilo tai kaksi oisi viellä hyvä pudottaa.. :) kiitos!