Osaisko

kertoa yrtteja tai hedelmiä tai kasviksia jotka auttavat ruuasulatuksessa ja painonhallinnassa?
3225
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Valkosipulin käyttö tekee ruoasta hyvää ja täyttävämpää. Muutoinkin erilaisten mausteiden käyttö lisää ruoan maistuvuutta, jolloin rasvaa ja suolaa ei tarvitse.

Jos jotain noitayrttejä kaipaat, unohda! Ainoa tapa laihtua on syödä vähemmän kuin kuluttaa.
Se *juttu* onkin sitten syödä niin, että
1. sitä ruokavaliota jaksaa noudattaa pitemmän aikaa
2. ruoasta saa riittävästi "kaikkea tarvittavaa" vitamiineista proteiineihin.

Itse olen sitä mieltä, että hidas painonpudotus on paras. Niin monella laihdutusKUURILLA olevalla palautuu paino takaisin lisäkiloineen, kun eivät olekaan oppineet terveellisiä ruokailutottumuksia.

Eli opi syömään oikein ennen kuin lähdet laihikselle. Sen jälkeen voit palata siihen oikeaan normaaliin ruokailutapaan. Sitä paitsi sitähän sanotaan, että aivan yhtä hitaasti kun ne kilot tulivatkin aivan yhtä hitaasti ne sulavatkin pois. Älä siis laihduta vaan ala elämään terveellisesti. jos terveellisyys ei kiinnosta, niin ole sitten onnellinen kilojesi kanssa (jotkut valitsevat tämän "vaihtoehdon")

Äänestä
  • En minä mitään noitayrttejä kaipaa kun ihan tavallisia yrtteja (mauste tai kasvis). Tarkoituksena ei ole laihduttaa vaan pitää paino kurissa. Harrastan liikuntaa 2-3 viikossa satunnaisina päivinä ja joskus tulee koulunkäynnin takia syötyä hiukka epäsäännöllisesti. Minä itse asiassa inhoon noita ihmedieettejä ja tästähän tässä ei ollut kyse.

    Äänestä

porkkana, kaali,

Äänestä

Kommentoi aloitusta


joku kirjoitti:

kertoa yrtteja tai hedelmiä tai kasviksia jotka auttavat ruuasulatuksessa ja painonhallinnassa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu