George Mann Vanderbiltin yliopistosta tutki Masai-kansoja, paimentolaisia, joiden ruokavalio koostui lähes pelkästään maidosta, lihasta ja verestä. Masait joivat vähintään neljä litraa maitoa päivässä, määrän, joka sisältää reilusti yli 350 grammaa voirasvaa.
Mann havaitsi, että masaiden keskuudessa ei ollut sydänsairauksia juuri ollenkaan, mutta sen lisäksi heidän verenkolesterolinsa oli erittäin alhainen, noin 50% alhaisempi kuin amerikkalaisten.
Samoin kansat, jotka asuvat kookospalmujen alueella ja heidän pääasiallinen ruokansa on valmistettu kookoksesta, ovat erittäin terveitä. Ei esiinny sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta eikä mitään niistä sairauksista mitkä meillä ovat maanvaivana.
Pekka Puska ja kansanterveyslaitos varoittaa kookosöljystä koska se on kovaa rasvaa ja vaarallista suomalaisille voin tapaan.
Mann havaitsi, että masaiden keskuudessa ei ollut sydänsairauksia juuri ollenkaan, mutta sen lisäksi heidän verenkolesterolinsa oli erittäin alhainen, noin 50% alhaisempi kuin amerikkalaisten.
Samoin kansat, jotka asuvat kookospalmujen alueella ja heidän pääasiallinen ruokansa on valmistettu kookoksesta, ovat erittäin terveitä. Ei esiinny sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta eikä mitään niistä sairauksista mitkä meillä ovat maanvaivana.
Pekka Puska ja kansanterveyslaitos varoittaa kookosöljystä koska se on kovaa rasvaa ja vaarallista suomalaisille voin tapaan.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Taitaa tuo masai-mies olla jalkojensa päällä enemmän yhden päivän aikana, kuin valkoinen mies koko viikon aikana...
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Armeija-ajan munkit uhkaavat miesten terveyttä/1135224250689
sisältää myös lähes 200 grammaa hiilihydraatteja, kas kun masait eivät sairastu ja liho silti?
Millähän he mahtavat ruokkia lehmiänsä, jos maidon rasvaprosentti on lähes 9 %?
heimojen karjanhoidosta, että lehmiä pitää viedä kilometrien päähän laitumelle ja sieltä noutaa, kävellä ainakin kymmenen kilometriä mennen tullen. Eiköhän siinä kulu rasvat ja sokeritkin vähiin.
Vai luulitko että sinä siellä vain keskustelisit netissä, ja joku muu hoitaisi raskaammat hommat?
Nämä on näitä romanttisia kuvitelmia, miten sama pätisi länsimaisessa kulttuurissa, jossa istutaan tiukasti työtuolissa vähintään 8 tuntia, sitten kävellään parkkitaloon, jossa oma auto odottaa. Kotona istahdetaan telkkarin ja tietokoneen ääreen, ja kävellään siitä sitten makkariin nukkumaan. Ja sama uudestaan ainakin 40 vuoden ajan.
Sen takia on meilläkin ollut vanhemman väen keskuudessa terveenä säilyneitä tervaskantoja, jotka eivät ole ikänään käyttäneet tietokoneita ja jotka ovat olleet ahkeria kävelijöitä ja puuhanneet eläkeiässäkin vaikka mitä. Tämä nettisukupolvi tulee olemaan sairaimpia seniori-iässä just sen takia, etteivät liiku.
lienet tietosi ammentanut. Siis Mary Enig/Sally Fallon "syö rasvaa ja laihdu".
Kovaa luettavaa "puska suomalaisille". Etenkin suosittelisin kirjaa "skäribolle",mutta kuten arvata saattaa hän ei uskalla opukseen tarttua. Vaikka kyseessä ei olekkaan hänen vihaamansa A.Heikkilän kirja. Samoin kirja olisi oiva luettavaa muilekin rasvakauhuisille kolestrolifriikeille. Voin myös aavistella mitä mieltä statiini kauppiaat ovat opuksesta.
Mielenkiintoista on,joutuuko pekka poika nöyrtymään uusien tutkimusten edessä. Voi vain arvata hänen tunteitaan jos koko elämäntyö vedetään wc:stä alas.