Tietääkö kukaan painonvartijoiden pisteitä miehille? Olisi hienoa jos joku viitsis vastata. Kiitos jo etukäteen!!
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
eli tietoja pituus, paino, tavoitepaino, vyötärä, lantio ja päivittäisen työn raskaus niin voin rompulla laskea...
Mitäs tälläisillä tulis 175 cm, 120kg, 90kg 120cm, 100cm ja tekee raskasta, ruumiilista työtä
olisi tarvinnut vielä iän, mutta n.38 p noilla muilla tiedoilla..
Ihan varmaan oma ryhmäohjaajasi tietää ne ja myös kertoo ne kokoontumisessanne.
Kysyin ryhmässä, mutta ryhmänjohtaja oli haluton kertomaan. Pitäisi kuulemma saada mies mukaan ryhmään.
Tämä on suoraan Painonvartijoiden kirjasesta,tosin vuodelta 2004-2005, mutta luullakseni pätevät.
1. oletko...
a.nainen 7
b. mies 15
2. ikä
a.18-20v 5
b.21-35v 4
c.36-50v 3
d.54-65v 2
e.yli65 1
3. paino nyt
painon ensimmäinen kymmenluku. esim jos paino 87kg-->8pistettä
4. pituus
a.alle 160cm 1
b.yli 160cm 2
5. päivittäinen työ
a. pääasiallisesti istumatyötä 0
b. pääasiallisesti istumatyötä, osittain seisomatyötä 2
c. pääasiallisesti liikkuvaa, osaittain seisomatyötä 4
d. fyysisesti rasittavaa 6
6. haluatko...
a. pudottaa painoasi? 0
b. pitää painosi nykyisellä tasolla? 4
Siitä sitten pinnat yhteen ja sitten tietää paljonko saa mussuttaa.
viestejäs saa täällä korjailla..mistä nuo olet ottanut,koska aivan huuhaata moiset!
perehdy ensin painonvartijoiden pistetaulukkoihin ennenkuin alat syöttää potaskaa ihmisille täällä..kiesus!
naisten taulukko
70kg tai alle 18 pistettä
71-80kg 20 pistettä
81-90kg 22 pistettä
91-100 24 pistettä
yli 100 26 pistettä
minulla on myös kaikki painonvartijoiden pistejutut täällä kotona ja ne on vuodelta 2004 eikä ollenkaan noin vaikeaselkoisia ja väärinymmärrettyjä kuin sinulla
Minä menin Painonvartijoihin nyt vuoden alusta ja samanlaisen pistetestin sain kuten tuo pikun laittama.Joten ei ole mitään huuhaata.
Minä sain kyllä molemmilla keinoilla aivan samat pisteet, joten kiitti vaan molemmille! Vielä kun sais tietoa niistä miesten pisteistä, niin sais oman isännänkin hoikaksi.
Kyllä noilla pinkun ohjeilla sain laskettua omankin pistemääräni ja täsmäsi siihen mitä tuore painonvartijoiden romppu kertoo..ja eihän tosiaankaan pisteitä lasketa vain painon mukaan...vaikuttaa työn raskaus, ikä yms...
Tuo Pinkun esittämä pistemäärän laskeminen pitää paikkansa, paino vaikuttaa sitten siihen, että aina kun kymmenluku muuttuu (80---79 tms) niin yksi piste lähtee pois. Joskus on ollut nuo edellisessä viestissä mainitut rajat 70 kg tai alle...jne., mutta nyt niihin pisteisiin vaikuttaa moni muukin asia kuin paino. Juuri nuo työ, ikä jne. Olen tehnyt tuon testin myös itse, ja siinä kysyttiin juuri Pinkun mainitsemia asioita. On ehkä henkilökohtaisempi laskutapa nykyisin kuin tuo vanha kaavamainen pelkkiin kiloihin perustuva.