Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paikkarit

    tai ainakin pistesysteemi on niin selkeä. Helposti lähtee kymmenessä viikossa 10 kg pois,lisäämättä liikuntaa ja nälkää näkemättä. Laihdutin 2 vuotta sitten 20 kg pois ja nyt takas on hiipinyt jo 10 kg, omaa tyhmyyttäni ja välinpitämättömyyttäni. Vuoden alusta taas aloitin pisteiden laskun ja tänä aamuna jo vaaka näytti 2,5 kg vähemmän!!=)En laihduta ryhmässä vaan itsekseni, paikkareiden ohjeilla kylläkin.
    4422
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Painonvartijat on todellakin se ainut toimiva tapa laihduttaa,ainakin minulle.Olen kahteen otteeseen pudottanut painoani vartijoiden ohjeilla,13 8kg.Nälkää ei todellakaan tarvitse nähdä ja fiksusti kun pisteensä käyttää niin saattaapi joskus tehdä vähän tiukkaakin saada kaikki pisteet syötyä.Tämän vuoden ensimmäisenä päivänä aloitin minäkin taas pisteillä pelaamisen,ihan itsekseni ilman ryhmää,ja painoa tippunut 2,6kg.Tavoitteena olisi 15kg kesään mennessä,olisi ihanaa mennä ostamaan bikinit(en edes muista koska olisin ollut viimeksi bikinikunnossa) ja painua biitsille:)Toivottavasti onnistuu,hih!

    Äänestä

    mä olen kans "pointsi" fani. todennut parhaimmaksi! muutama pointsi viikko takana ja 2,5kg kevyempänä. ja mehän päästään niitä bikineitä ostelee kesäksi!! tsemppiä.

    Äänestä

    • Mä alotin kans äidin pointsivihkon kanssa pelaamisen. Pisteitä on 20 ja liikun mielestäni paljon.

      Käytättekö tulosten tarkkailuun mittanauhaa vai vain vaakaa? Mulla ei ole vaakaa ja mietin tässä että pitäskö sellanen hankkia. Melkein kaksi viikkoa takana enkä tosiaan tiedä paljonko olen laihtunut, jos siis yhtään..

      Äänestä

    • hmm... kirjoitti:

      Mä alotin kans äidin pointsivihkon kanssa pelaamisen. Pisteitä on 20 ja liikun mielestäni paljon.

      Käytättekö tulosten tarkkailuun mittanauhaa vai vain vaakaa? Mulla ei ole vaakaa ja mietin tässä että pitäskö sellanen hankkia. Melkein kaksi viikkoa takana enkä tosiaan tiedä paljonko olen laihtunut, jos siis yhtään..

      mä suosittelen ehdottomasti vaa'an ostoa!! mä olen itse tosi malttamaton odottaa radikaaleja muutoksia joten vaaka on se mistä näkee ensiksi niitä tuloksia ja motivoi jatkamaan..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    edelleen paras kirjoitti:

    tai ainakin pistesysteemi on niin selkeä. Helposti lähtee kymmenessä viikossa 10 kg pois,lisäämättä liikuntaa ja nälkää näkemättä. Laihdutin 2 vuotta sitten 20 kg pois ja nyt takas on hiipinyt jo 10 kg, omaa tyhmyyttäni ja välinpitämättömyyttäni. Vuoden alusta taas aloitin pisteiden laskun ja tänä aamuna jo vaaka näytti 2,5 kg vähemmän!!=)En laihduta ryhmässä vaan itsekseni, paikkareiden ohjeilla kylläkin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu