Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    perse/alaselkä kipeenä -> mikä auttas?

    Niin elikkä sattu sillee et kaaduin täs viime viikol silleen, että perse/alaselkä tuli tosi kipeeks... Joten onko ideoita, miten se kipu lähtis pois? ens viikolla nimittäin olis tarkotus mennä laskettelemaan, mutta ei se nyt onnistu jos en parane :/
    1567
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Tod.näk. sinulle on aiheutunut tärähdyksestä tai iskusta johtunut vamma häntäluun alueelle. Seurauksena lihasten tai/ja luiden limapussien "joustaminen", joka aiheuttaa särkyä ennen palautumistaan normaaliin olotilaansa muutaman päivän kuluessa. Jos ensi viikolla et kykene rinteeseen, mene lääkäriin. Sitä ennen voit kokeilla hierontaa, naprapatiaa tms. vaihtoehtohoitoa. Vaadi (urheilu)hierojalta venyttävää hoitoa alaselän ja lonkkanivelen alueelle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    heeelppp mee!!! kirjoitti:

    Niin elikkä sattu sillee et kaaduin täs viime viikol silleen, että perse/alaselkä tuli tosi kipeeks... Joten onko ideoita, miten se kipu lähtis pois? ens viikolla nimittäin olis tarkotus mennä laskettelemaan, mutta ei se nyt onnistu jos en parane :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu