Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vesijuoksu

    tässä paikkareittein pisteillä elellään ja nyt pitäisi aloittaa vesijuoksu kuinka tehokas tämä laji on?
    5853
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    ja hyvin tehoaa. kunhan jaksaa käydä useammin kun pari kertaa :)

    Äänestä

    • kuinka usein käyt? kauanko juokset kerralla?

      Äänestä

    • kuinka tehokas kirjoitti:

      kuinka usein käyt? kauanko juokset kerralla?

      viikossa. tietenkin riippuu miten on aikaa, mutta parempi edes pari kertaa kuin ettei kävisi ollenkaan. Juoksen n tunnin ja lopuksi uin hetken, en kuitenkaan kauaa.

      Äänestä

    Kaikenlainen vesijumppa säästää niveliä, mutta kuluttaa paljon energiaa. Hyvä valinta!

    Äänestä

    on siitä ja muustakin ja on nyt puoleen hintaankin. vesis kuluttaa sen mukaan 75 kilosella n 600 kaloria tunnissa.
    harrastan itsekin ja tehokasta on - jopa pohkeet kapenee!!!!!!!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuinka tehokas kirjoitti:

    tässä paikkareittein pisteillä elellään ja nyt pitäisi aloittaa vesijuoksu kuinka tehokas tämä laji on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu