tarvitsisin apua kun täytyisi laihduttaa viitisen kiloa, enkä tiedä hyviä konsteja.. miten saisi pysyvästi kilot pois? liikuntaa harrastan 4 kertaa viikossa..kuinka monta lämmintä ateriaa olisi hyvä syödä? olen 175cm ja 65kg
auttakaa
........
3414
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tee päinvastoin kuin silloin, kun niitäkiloja kertyi.
"kuinka monta lämmintä ateriaa olisi hyvä syödä? "
Riittävän monta
Kokeile Skipin rasvanpolttajia Ino-cholin ja L-carnitiini samaan aikaan...taatusti toimii!! www.skip.fi
Paras tietämäni apu löytyy Weight Wisen ohjelmasta. Siis jos oikeasti haluat laihtua.