"Liiku enemmän", sanoi eräskin lääkäri vaikka

Tarvitsen apua liikkumisess ja siitä huolimatta pitäs lähteä vetämään muutama "maratoni" kuukaudessa.
Lähes samankaltaisia, piikikkäitä neuvoja saan jatkuvasti. Toinen juttu mikä oudoksuttaa on se, että julkisesti puhutaan koko kansan lisääntyvästä ylipainosta, mutta vaatetusliikkeillä tuntuu olevan trendi, että mallistoja pienennnetään. Sitten yritetään myydä alennuksella loput rätit pois. Amrerikoissa on sii todella valtavat määrät myös isokokoisille asuja...
4706
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tuohon vaateasiaan en osaa ottaa kantaa, kun en ole siihen erityisemmin huomiota kiinnittänyt.

Mutta liikkuminen rullatuolissa ei todellakaan ole mikään este. Ei tarvitse olla mikään paralympialaisten urheilija liikkuakseen rullatuolin kanssa. Yläkroppaa voi treenata hyvinkin monipuolisesti, ja kun yläkroppa on vahva rullatuolin kanssa liikkuminen helpottuu muutenkin. Kotona säädettävien käsipainojen kanssa saa jo ihmeitä aikaan, ja jos uskallaudut salille ammattitaitoisten fyssareiden ohjattavaksi saat vieläkin enemmän tulosta aikaan.

PS. Muutama "maraton" kuukaudessa on juuri se kaikkein pahin vaihtoehto. Siitä ei ole juuri hyötyä, ja motivaatio latistuu entisestään. Pieni lenkki joka päivä on paljon hyödyllisempi niin kunnon kuin motivaationkin kannalta.

Äänestä
  • mutta se on pyörätuoli! Rullasukset on,
    ei ole pyöräsuksia. Siis PYÖRÄTUOLI!

    Äänestä

  • anteeks lissu, kirjoitti:

    mutta se on pyörätuoli! Rullasukset on,
    ei ole pyöräsuksia. Siis PYÖRÄTUOLI!

    Mulla on töissä tuoli, jossa on alla 3 rullaa. En kutsuisi tätä pyörätuoliksi.

    Rullatuoli on olemassa!

    Äänestä

  • anteeks lissu, kirjoitti:

    mutta se on pyörätuoli! Rullasukset on,
    ei ole pyöräsuksia. Siis PYÖRÄTUOLI!

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,siinä sulle vähän lisää pilkkuja nussittavaksi.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


istun rullatuolissa... kirjoitti:

Tarvitsen apua liikkumisess ja siitä huolimatta pitäs lähteä vetämään muutama "maratoni" kuukaudessa.
Lähes samankaltaisia, piikikkäitä neuvoja saan jatkuvasti. Toinen juttu mikä oudoksuttaa on se, että julkisesti puhutaan koko kansan lisääntyvästä ylipainosta, mutta vaatetusliikkeillä tuntuu olevan trendi, että mallistoja pienennnetään. Sitten yritetään myydä alennuksella loput rätit pois. Amrerikoissa on sii todella valtavat määrät myös isokokoisille asuja...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu