Kenelläkään kokemuksia keventäjistä?
Keventäjät?
Anck_Su_Namun
1212
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo liityin keventäjiin pari viikkoa sitten. Ohjelma sinänsä ihan ok, mutta paljon aikaa vievä. Näin perheen äitinä ei oikein ehdi kaikkia ruokia sinne ylös kirjoitaa ja silloin kalorit voi karata kasistä. Mielestäni raaka-ainenden haku ja kaloreiksi muuttaminen on liiaan moni mutkaista. Mutta kyllä tulosta on tullut 2.3kg/2viikkoa. Taival on pitkä mutta ajattelin sen avulla paastä oikeisiin ruokailu tottumuksiin jonka jälkeen on parempi jatkaa yksin.