Mie nimittäin ahmin niitä ja huomasinkin äsken että 100 grammassa on 51 kaloria!!!!!!!!!!
Onko muita punajuurifaneja ja kokemuksia?
Onko muita punajuurifaneja ja kokemuksia?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos jossain ruoka-aineessa on alle 100 kilokaloria 100 grammassa, niin eihän sellaisia syömällä voi lihoa! Vai onko sinusta esim. rasvaton raejuusto lihottavaa? Siinä kun on - voi kauhistus! - peräti 83 kcal/100 g!
Juurekset ovat mainiota perusruokaa, joista saa mm. elintärkeitä kuituja. Kasviksia - punajuuria ja muuta - pitääkin syödä vähintään puoli kiloa päivässä.
paino noinkaan.....ahmin nimittäin näitä puniksia just rasvattoman raikkarin kaaaaaaaaaaaaa
Näissä lasipurkeissa myytävissä "etikkapunajuurissa" on tosi paljon sokeria. Hiilihydraattia siitä n. 80 %
Tuskin pääset punajuurella kuitenkaan lihomaan.
Etikkapunajuurista on myös sokeriton vaihtoehto, jossa tietääkseni ei ole käytetty keinotekoistakaan makeutusta, siis kokonaan makeuttamaton. Meillä on käytetty näitä vuosikausia, ja minusta ne ovat jopa parempia kuin sokeroidut.
Hiilihydraattia on toki paljon itse punajuuressa, niin kuin kaikissa juureksissa. On kuitenkin vähän eri asia, tuleeko hiilihydraatti kuitupitoisesta juureksesta vai puhtaasta sokerista.