Suola on paha myrkky, joka nostaa verenpainetta ja saa ihon kukkimaan valkoisia kukkia, joita akneeksi haukutaan. Boikotoikaa eineksiä, joissa on paljon suolaa: makkaraa, suolakalaa, kinkkua tai pistaasipähkinöitä.
Kokeilkaa ostaa tuoretta ruokaa ja syödä sitä maustamalla muuten kuin suolalla. Kalalle sopii sitruunamehu (luonnollinen), lihalle pippurit ja sipulit, uuniperunoille sipuli tai ei mitään, sillä ne on paras syödä kuorineen. Voi tehdä tietysti kastikkeen, jos haluaa tai hörpätä laktoositonta piimää.
Jos haluatte mahanne pömpötyksen loppuvan, ostakaa gluteenitonta olutta, koska se on kaikkein terveellisintä. Neljä piste ykköstä siis.
Suolattoman ruuan vuoksi tulee kylläinen tunne, kuten kuuluukin. Neste häipyy kehosta ja varmasti ensimetreillä laihdutte, jos olette syöneet tähän asti suolaisia aterioita. Olette sen jälkeen entistä pirteämpiä, mikä on tietysti yhteiskunnan kannalta hankalaa, koska terveinä ette haaskaa markkojanne lääkkeisiin.
Lukekaa Sydänliiton ja Lääkärilehden nettisivuja. Siellä kerrotaan, että ihminen tarvitsee suolaa alle gramman päivässä ja sen saa ilman lisäystä.
Kokeilkaa ostaa tuoretta ruokaa ja syödä sitä maustamalla muuten kuin suolalla. Kalalle sopii sitruunamehu (luonnollinen), lihalle pippurit ja sipulit, uuniperunoille sipuli tai ei mitään, sillä ne on paras syödä kuorineen. Voi tehdä tietysti kastikkeen, jos haluaa tai hörpätä laktoositonta piimää.
Jos haluatte mahanne pömpötyksen loppuvan, ostakaa gluteenitonta olutta, koska se on kaikkein terveellisintä. Neljä piste ykköstä siis.
Suolattoman ruuan vuoksi tulee kylläinen tunne, kuten kuuluukin. Neste häipyy kehosta ja varmasti ensimetreillä laihdutte, jos olette syöneet tähän asti suolaisia aterioita. Olette sen jälkeen entistä pirteämpiä, mikä on tietysti yhteiskunnan kannalta hankalaa, koska terveinä ette haaskaa markkojanne lääkkeisiin.
Lukekaa Sydänliiton ja Lääkärilehden nettisivuja. Siellä kerrotaan, että ihminen tarvitsee suolaa alle gramman päivässä ja sen saa ilman lisäystä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Esim. minkä merkkistä olutta??? Ruukaan ottaa v.loppusin alkoholia mutta enpäs ole vielä keksiny et mikä ei pahentas mun pömppistä...
kukko
Sehän oli jo ensi jutussa eli neljä piste ykköstä.
entäs jos lääkäri nimenomaan käskee syömään suolasempaa ruokaa?
Minkäs virman asialla se lääkäri sitten on?
Atrian?