Mua ärsyttää! En tosiaankaan oo mikään lihava (mitä nyt jaloissa vähän liikaa)..Painoindeksi 21. Mutta olen alkanut hirveästi miettimään miten nyt saisi laihdutettua, vaikka tiedän ettei sille todellakaan ole tarvetta! En ihannoi anorektikko-vartaloa, mutta kuitenkin haluaisin sellaisen vartalon! (Ristiriitaista eikö?). Kokoajan mietin mitä syön ja jos syön ruoan kanssa esim.perunaa, jonka tulisi kuulua jokapäiväiseen ruokavalioon, tunnen siitä huonoa omatuntoa. En osaa enää nauttia hyvästä ruuasta kun mietin vaan kalorimääriä! Oli pakko päästä purkamaan vähän sydäntä, kun pelkään, että pian en syö enää mitään kun ravintoni yksinkertaistuu ja yksinkertaistuu..
Ääh..
Tytöntyllerö -85
1236
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hyvä että itse tiedät, että sinussa ei ole laihdutettavaa. Huolestuttavaa on kuitenkin se, että vähennät ruokaa ja yksinkertaistat ruokavaliota.
Ehkä saisit kroppaasi enemmän haluamaasi suuntaan jos kiinteyttäisit sitä sen sijaan, että lopettaisit syömisen. Kuntosalilla tai jopa kotijumpalla saa ihmeitä aikaan: Jalkakyykkyjä, vatsarutistuksia, punnertamista ja kroppa alkaa näyttää ihan erilaiselta. Ja kannattaa muistaa, että kävelemisellä saa mukavasti rasvan palamaan, sieltä jaloistakin. Mutta muista kohtuus liikunnassakin :)
Ja jos sinua itseäsi vaivaa se, että ravinto yksinkertaistuu, niin mene ihmeessä juttelemaan vaikka lääkärille.