Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kirilille..

    sulla neuvoa.olen ollut vhh:ll n.2 vuotta ja painokin on pudonnut ihan mukavasti.syön kolmesti päivässä hyvän aterian kasviksia,lihaa tai kalaa,ruokavaliooni kuuluu myös marjat kerman tai rahkan kera mutta iltapäivisin iskee armoton makean nälkä.voisi mättää suklaata,keksejä karkkia ihan mitä vaan makeaa.olen kokeillut syödä jonkin hedelmän mutta vaikutus ei ole sama.mikähän auttaisi?oisko sulla vinkkiä..
    3319
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    vhh dieettiä, jos iltapäivisin iskee armoton makean nälkä.

    Äänestä

    • makean nälkä on seurausta verensokerin heittelystä mitä ei tapahdu vhh:lla.

      Itse syön manteleita ja tummaa suklaata jos tekee mieli mutustella jotain. Lidlin tumma suklaa "tukkii suun" siten, että 1-2 palaa riittää.

      Äänestä

    • jääneet n.20 grammaan päivässä.pitäiskö ottaa
      hetkeksi ihan 0 linja???

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    olisko... kirjoitti:

    sulla neuvoa.olen ollut vhh:ll n.2 vuotta ja painokin on pudonnut ihan mukavasti.syön kolmesti päivässä hyvän aterian kasviksia,lihaa tai kalaa,ruokavaliooni kuuluu myös marjat kerman tai rahkan kera mutta iltapäivisin iskee armoton makean nälkä.voisi mättää suklaata,keksejä karkkia ihan mitä vaan makeaa.olen kokeillut syödä jonkin hedelmän mutta vaikutus ei ole sama.mikähän auttaisi?oisko sulla vinkkiä..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu