Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mahdollista??

    Onko mahdollista laihtua 8 kiloa noin kolmessa kuukaudessa? Olen 167/65 ja tarkotus ois tohon 57 päästä... Tuntuu että olen jämähtänyt tähän painoon (oon siis laihtunut noin 3 kiloa). On motivaatio kadoksissa ja koko ajan tekis mieli heittää hanskat tiskiin kun ei mitään muutosta näy vaa alla. Kävelen noin kuusi kertaa viikossa 6km kerrallaan ja lisäksi jumppailen välillä. Karkkipäivä on kerran viikossa ja syön tavallista vähemmän, terveellisesti. Oisko jollain neuvoja motivaation säilyttämiseksi?? Mitä voisin vielä tehdä toisin?
    4592
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minulta on lähtenyt ihan mun huomaamatta 6kg kuukaudessa,johtuu aika lailla siitä et töissä liikun koko aika ja myös vapaa-ajallakin. Oon opetellu syömää terveellisesti.

    Äänestä

    luultavasti toi 3kg mikä sult on lähteny on ollu nesteitä. ne lähtee nopsaa. läski on vaikeempi saada pois. ei muuta kun ahkerasti vaan liikkumaan, tsemppiä!!! :D kyllä sä siihen pystyt! kukaa vaan pystyy, kerta mäkin pystyin laihduttaa 30kg vuodessa.

    Äänestä

    Tämä palsta on täynnä näitä normaalipainoisia henkilöitä, jotka yrittävät näännyttää itsensä alipainon rajoille. Ei ymmärrä....! Vinki näille henkilöille, tulla syömishäiriö-palstalla anat neuvovat toisia anoja kuinka pärjät päivän syömättä...

    Äänestä

    • Niin, ehkä bmi:n mukaan normaalipainoinen mutta peili näyttää aivan muuta... Kai nyt itse huomaa milloin pitää alkaa laihduttaan ku löllöä on vaikka muille jakaa.. Kun noi läskit sais lihaksiks ni ehkä toi paino olisikin ihan ok. Ja syömishäiriöstä olen kaukana... että syytökset kiitos muualle!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen!!! kirjoitti:

    Onko mahdollista laihtua 8 kiloa noin kolmessa kuukaudessa? Olen 167/65 ja tarkotus ois tohon 57 päästä... Tuntuu että olen jämähtänyt tähän painoon (oon siis laihtunut noin 3 kiloa). On motivaatio kadoksissa ja koko ajan tekis mieli heittää hanskat tiskiin kun ei mitään muutosta näy vaa alla. Kävelen noin kuusi kertaa viikossa 6km kerrallaan ja lisäksi jumppailen välillä. Karkkipäivä on kerran viikossa ja syön tavallista vähemmän, terveellisesti. Oisko jollain neuvoja motivaation säilyttämiseksi?? Mitä voisin vielä tehdä toisin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu