Vanhempieni luona on moderni digitaalivaaka, jonka mukaan painan 61 kiloa.
Nyt tilasin itselleni myös laadukkaan digitaalivaa'an. Sen mukaan painan 66 kiloa.
Viiden kilon heitto ei ole mikään pieni. Mitä pitäisi tehdä, haluan tietää mitä painan ja seurata painoani. Minulla ei ole kuitenkaan siihen mitään motivaatiota, jos en voi luottaa vaa'an näytön oikeellisuuteen.
Nyt tilasin itselleni myös laadukkaan digitaalivaa'an. Sen mukaan painan 66 kiloa.
Viiden kilon heitto ei ole mikään pieni. Mitä pitäisi tehdä, haluan tietää mitä painan ja seurata painoani. Minulla ei ole kuitenkaan siihen mitään motivaatiota, jos en voi luottaa vaa'an näytön oikeellisuuteen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitä merkitystä sillä on, mitä painat? Eikö tärkeämpää ole, minkä kokoinen olet ja miltä näytät?
Toki voit seurata hoikistumisprosessia myös vaa'a avulla, mutta muutoshan siinä on tärkeintä, ei paino.
Vai?
Olen sama mieltä kuin Anni, muutosta voi seurata, oli vaa'an aloituslukema mikä tahansa.
Silloin on tärkeää käyttää aina samaa vaakaa, koska eri vaa'at näyttävät erilaisia lukemia.
Voi olla niinkin, ettei ero omasi ja vanhempiesi vaaoissa ollut ihan noin iso "oikeasti", vaan omaa vaakaa kokeillessasi sinulla sattui olemaan elimistössäsi enemmän nestettä. Nestetasapainon vaihteluista johtuvat painonmuutokset voivat olla jopa 2 kg vuorokaudessa, josta syystä itseään ei kannata punnita joka päivä, vaan vain kerran viikossa.
huomaat kiristävätkö ne,jos niin laihdutat.Vaatteet on sopivin mittapuu.Lihotessa kiristävät,laihtuessa tulevat väljemmiksi