Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tippuuko paino samaan tahtiin koosta riippumatta?

    Minä taas täällä kyselemässä tyhmiä :P Niin lueskelin nuota monen kilon pudotuksia pienessä ajassa -kertomuksia ja mietin onko esim. 100kg henkilön helpompi pudottaa useampi kilo nopeammin kuin esim. vaikka 70kiloisen? Sellainen yli 5kg kuukaudessa on mielestäni hurjan paljon..
    3579
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Periaatteessahan se kilon pudottaminen vaatii saman 7000 kalorin vajauksen satakiloiselta kuin 50-kiloiseltakin. Sen sijaan liikunnan vaikutus - eli kalorien kulutus - on isommalla suurempaa, koska liikuteltava massa on suurempi.

    Tosin liikunnan vaikutus laihtumiseen on joidenkin arvioiden mukaan 10 - 20 prosentin luokkaa.

    Äänestä

    Satakiloisessa on paljon enemmän nestettä ja rasvaa kuin 70-kiloisessa! Ensin lähtee reippaasti nestettä ja myöhemmin painonlasku tasoittuu. Siitä tuo alkuvaiheen nopea pudotustahti varmaan johtuu. Myöhemmin turvallinen tahti on noin 0,5-1 kg viikossa.

    Äänestä

    yleensä on niin että mitä enemmän sitä ylipainoa on, sitä helpommin laihdutus lähtee käyntiin. ekat 10 kiloa saattaa lähteä tosta vaan. ongelma on siinä että tämän jälkeen painon pudotus hidastuu, alkaa oikeasti palaa rasva. loppu laihis kestää alkupainosta riippuen kauan tai vähän aikaa :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloittelija... kirjoitti:

    Minä taas täällä kyselemässä tyhmiä :P Niin lueskelin nuota monen kilon pudotuksia pienessä ajassa -kertomuksia ja mietin onko esim. 100kg henkilön helpompi pudottaa useampi kilo nopeammin kuin esim. vaikka 70kiloisen? Sellainen yli 5kg kuukaudessa on mielestäni hurjan paljon..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu