Mitäs olette tänään syöneet? Onko perjantaiherkkuja?
Minä söin lounaaksi parsakaali-porkkana-kukkakaali-bataatti -muusia, soijasuikaleita ja uunissa paistettua lohta, treenin jälkeen yhden Kalinka-jogurtin (oli muuten hyvää!) ja nyt illalla kolme maissiriisikakkua (kaksi Camembertin kanssa ja yksi 13-prosenttisella Violalla ja avokadolla).
Herkuttelun piikkiin menee camembert ja tämä juuri avattu vaniljasiideri :)
Illalla aion vielä juoda pari lasia punkkua.
Hirveästi ei parane herkutella, kun huomenna ja sunnuntaina tulee varmaan mussutettua äidin herkkuja (meidän äiti tekeekin parempaa ruokaa kuin teidän äidit yhteensä :)
Mitenkäs teillä?
Minä söin lounaaksi parsakaali-porkkana-kukkakaali-bataatti -muusia, soijasuikaleita ja uunissa paistettua lohta, treenin jälkeen yhden Kalinka-jogurtin (oli muuten hyvää!) ja nyt illalla kolme maissiriisikakkua (kaksi Camembertin kanssa ja yksi 13-prosenttisella Violalla ja avokadolla).
Herkuttelun piikkiin menee camembert ja tämä juuri avattu vaniljasiideri :)
Illalla aion vielä juoda pari lasia punkkua.
Hirveästi ei parane herkutella, kun huomenna ja sunnuntaina tulee varmaan mussutettua äidin herkkuja (meidän äiti tekeekin parempaa ruokaa kuin teidän äidit yhteensä :)
Mitenkäs teillä?
Vastaukset 17
Vanhimmat
Tuossa hetki sitten meni lounaaksi porkkanoita ja kukkakaaleja dippimaustettuun normaaliin kermaviiliin dipattuna.
Myöhemmin ainakin pari pulloa kuivaa siideriä, ehkä myös jääkaapissa odottavaa kermavaahtoa omenasoseella maustettuna tai jotakin hyvää juustoa.
Ruuneperintorttua. Oli se hyvääää!
Tummaa suklaata ja karkkia päälle.
Avokki vetäsi naudan entrecoten ja minä pannullisen pieniä voissa paistettuja muikkuja. Lisukkeena kurkkua ja tomaattia. Valkoviiniä menee ehkä pari lasillista.
Minä en jaksa koko elämää käyttää miettimiseen mitä olen syönyt. Taidan juoda teetä ja syödä leivän.
normaalisti kaurapuuroa ja lounaaksi munakkaan ja salaattia.
Bussimatkalla kotiin söin ½ pussillista sokeritonta lakritsia ja kotona sitten kanan rintapala ja vadelmakermavaahtoa.
Äiti katsoi erittäin säälivästi kun kerroin syöneeni kokonaisen viikon vaan munakkaita :D.
mutta kokonaisuudesta jättäisin pois bataatin, soijan, kuivat pahvilevyt, kalinkan vaihtaisin partikseen, juuston kunnolliseen normaalirasvaiseen... mutta jotain pientä siis oikeaankin suuntaan. =)
Kuten sanoin, olin taas vaihteeksi vhh:lla ja totesin ettei se sovi minulle.
En kuuna kullan valkeana suostu syömään jogurttia, jossa on 10 prosenttia rasvaa, varsinkaan kun se ei ole hylaa. Enkä edes pidä jogurtista noin niinkuin normaalisti, mutta glutamiini piti johonkin sekoittaa.
Minä pidän riisikakuista, enkä syö niitä siksi, että ne olisivat kevyitä, vaan maun vuoksi. Jotain piti keksiä Camembertin alle :)
Bataatistakaan en luovu, se on aivan mahtava juures! En toki osta kuin yhden per kuukausi, mutta syön sitä raakanakin, plus että Etelä-Amerikassa asuessani opin siitä tekemään oikein hyviä ruokia.
Ja jos sipaisu kevytjuustoa tekee minusta pahan ihmisen sen jälkeen, kun olen tuhonnut kokonaisen Camembertin, niin minut saa kivittää... Olen yrittänyt ostaa "normaalirasvaista" tuorejuustoa, mutta tulos on se, etten voi sitä syödä eltaantuneen maun takia ja se päätyy biojätteeseen.
Entäs sinä, millä herkuttelet?
mitä olet sanonut kun et käytä nimimerkkiä?
Jos sinulle ei kunnon jogurtti kelpaa, niin mitä sitä täällä valittelet? Oletko lukutaidoton?
Ne kuivat pahvilevyt ei ennenkkän ole maistuneet millekään, tuskin se asia on mihinkään muuttunut.
Hyvin tehty ruoka on herkkua, eli herkuttelen jokaisella aterialla. Onneksi ei tarvitse kärvistellä jollain low-fatillä ja uskotella itselleen että kerran viikoissa voi oikeasti herkutella. Mutta ne joille itsepetos sopii, voi toki sitä jatkaa, mutta turha sitä on tänne tulla valittelemaan.
"Pahvilevyt" saattavat maistua jollekin. Itse en voi sietää kermaa enkä voita, mutta ymmärrän kyllä, että jotkut tykkäävät. Samoin kuin mansikat, joita inhoan yli kaiken, mutta toiset oikein himoitsevat.
Nimimerkkini on kyllä tunnistettu useimpien taholta, mutta en tietenkään voi vaatia, että kaikki sen tuntisivat. Oli minulla joskun rekistöröity nimimerkkikin, mutta kun näin, mitä Kiril voi sellaisille tehdä, niin päätin, että tälle palstalle kirjoitan kirjautumatta. En halua valheellisia aloituksia koskien minua, persoonana tai kirjoittajana.
Minä en todellakaan kärvistele millään ruokavaliolla. Tai no, sellainen pitää olla, että muistaisin syödä tarpeeksi, mutta en jaksa stressata kaloreista tai painotuksista. Itse tiedän, mikä on minulle hyväksi.
Puhuin herkuttelusta. Olen itse syönyt riisikakkuja viimeksi 1,5 vuotta sitten ja Camembertia 1,5 vuotta takaperin, joten mielestäni olen oikeutettu tähän herkkuhetkeen. Vai oletko eri mieltä? Kuinka paljon tällainen "selkärangattomuus" ja "hallitsematon mässäily" vie elinvuosistani?
Enkä sanonut, että en voisi herkutella muulloin, mutta yleensä minulla ei ole aikaa. Joskus menee kaksikin vuorokautta ilman kiinteää ruokaa, ihan huomaamatta. Jos se on itsepetosta, niin ehkä seuraavan kerran pitää olla koko viikko syömättä, että eräiden katkerien olo parantuisi... Mutta silloin en jaksaisi treenata, ja se on kuitenkin minulle jollei tärkeintä niin ainakin top3:ssa, joten halusit tai et, niin minähän syön joka päivä ainakin yhden aterian!
Miten itse treenaat? Ja mitä tänään söit?
mutta vähemmistössä olet. Jos et olisi niin ravintoloiden listoilla olisi pahvilevyjä eikä ruokia joissa yleensä on käytetty voita ja/tai kermaa.
Mutta edelleen, olet ihan väärällä palstalla valittamassa pahaa oloasi, jos et muuhun pysty, niin voit vaikka keskustella itsesi kanssa.
En löydä etsimälläkään viestistäsi VHH asiaa, joten katson sinut pelkäksi saamattomaksi trolliksi, toki se ei ole mitenkään outoa näillä palstoilla.
Minähän olen hyväkarppi (vai miten se määritelmä nyt meneekään?). Ja mikä paha olo..? Taidat itse purkaa turhautumiasi nyt.. ja väärään puuhun.
Johtuuko se siitä, että minä voin syödä 400 g bataattia puoleen vuoteen tai 1 riisikakun per 6 kk enkä ole vielä(kään) kuollut?
Minähän yritin vhh:ta jo toista kertaa, ja tulos oli se, että en voi kertakaikkiaan syödä niin paljon rasvaa kuin pitäisi. En vain voi, yököttää.
Ja minä en syö ravintoloissa kuin pari kertaa vuodessa eikä ikinä ole mitään ongelmaa ollut. Yleensä listalta löytyy joko kala-annos tai vaikka sitten pastaa pestokastikkeessa. Tapaksista löytyy myös paljon erilaisia vaihtoehtoja. Ja suosin thaimaalaisia ja intialaisia paikkoja eikä niissä keittiöissä voi ja kerma suinkaan ole avainasemassa. Saatan syödä myös pitsaa, eikä niissäkään ole tähän päivään mennessä ollut kermaa tai voita.
enkä ymmärrä miksi luulet että tietäisin mikä olet? Juurihan kirjoitit että VHH ei sovi sinulle ja nyt olet olevinasi hyväkarppi.
Yritä ensin selvittää itsellesi mitä olet ja sitten vasta muille.
Turhautumia minulla, ei, olen ainoastaan kirjoitellut sen perusteella mitä täällä on kirjoitettu.
Kun et edelleenkään pysty kirjoittamaan palstan aiheeseen liittyviä viestejä (joku täällä mainitsikin netiketin) vaan ainoastaan turhia trolleja, niin en näe tarvetta palata enää tähän viestiketjuun.
Eli kuten jo aikaisemmin kirjoitin, voit jatkaa häiriköintiäsi vaikka keskenäsi.
halusit kumminkin valaa bensaa liekkeihin? Sinä tiedät, että minä edutan kriittistä puolta, niin koit tarpeelliseksi mollata yhden päivän syömiseni maanrakoon sekä moittia kaikkea muuta ynnä nimittää trolliksi. KIRILin vhh ei sovi minulle, vaan olen hiilihydraattitietoinen ihminen, jolle oman kehon kuuntelu on tärkeämpää kuin mantrojen opettelu toisten kirjoista. Perustietämystä yhtään väheksymättä.
Itse et ole vastannut vielä yhteenkään esittämääni kysymykseen, joten et itsekään taida olla täällä keskustelemassa, vaan hakemassa taputuksia selkään maksimoidaksesi hurmostilan, jota täällä valitettavan monet hakevat. Minä kun en osaa ajatella, että ihmisen pitäisi elää syödäkseen, vaan toisinpäin.
Minä olen koko ajan tiennyt, mitä olen, mutta on ollut mielenkiintoista nähdä kirjoittajien reaktiot kun ensin pitävät minua nimimerkki Skäribon toisena persoonana tai vähintäänkin ranskanleipää puputtavana hirviönä (sehän se on se eka oletus kun ei kieltäydy kaikista hiilareista).
Täällä taas tuntuu olevan monia, joille on kova pala se, että kaikki eivät purematta niele profeetan sanaa.
kirjoittaa aivan asiallisia viestejä palstalle. Ei hän ole kritisoinut itse VHH ruokavaliota vaan todennut, ettei tiukka VHH sovi juuri hänelle.
Itse olen ihan ketokarppi ja elänyt jo vuoden TOSI vähillä hiilareilla. Minulle tämä sopii, mutta ymmärrän että henkilö joka treenaa paljon eikä syö lihaa kokee VHH:n melko vaikeaksi ruokavalioksi.
Itsekin olen semivegetaristi, eli en syö punaista lihaa. Olen yrittänyt nyt jonkin verran väkisin lisätä esimerkiksi pekonia ja possua ruokavaliooni syömisen monipuolistamiseksi, mutta se vaatii työtä kun en viiteen vuoteen ole nisäkkäisiin koskenut.
Tuosta herkuttelusta, oman viikonloppuni herkuttelut ovat sisältäneet muutaman mansikkasiiderin ja erilaisia itse pannulla suolattuja ja paahdettuja manteleita ja pähkinöitä:) Tein mausteseoksen paprikajauheesta, merisuolasta ja laitoin pikkuisen cayanne pippuria mukaan, tuli hyvää:)
Ruokavaliosi kuulostaa tosi spartalaisen tiukalta ja saattaa ärsyttää monia VHH:laisia "virallisterveellisyytensä" vuoksi. Se on harmi että toisaalta VHH:hon kuuluu juuri itselleen sopivan hiilaritason löytäminen ja hyvästä olosta nauttiminen mutta saat tosi asiattomia viestejä kun kerrot millä tavalla syöminen tuo sinulle hyvän olon.
En itse pystyisi syömään vaikkapa bataatteja tai riisikakkuja, koska ne sisältävät liikaa hiilareita ja liian vähän ravintoaineita minun ruokavaliooni, sinä tosin syöt niitäkin sen verran vähän että sillä ei ole kärpäsen kakan merkitystä kokonaismäärän kannalta:D
Enemmänkin se, mitä kerrot ruokavaliostasi, mietityttää minua siksi, että saathan varmasti ruokavalioosi kaikki tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet? Saamasi kokonaiskalorimäärä nimittäin kuulostaa melko alhaiselta, sinun ongelmasi tuntuisi enemmänkin olevan, ettet pysty syömään riittävästi. Ehkä terveelliset luonnolliset öljyt ja niiden lisääminen olisivat sinulle hyvä juttu. Ne saattaisivat auttaa ravintoaineiden imeytymistä ja verensokerin säilymistä tasaisena, varsinkin kun syöt niin harvoin kertomasi mukaan...
perättömien tietojen levittämistä. Eikö Sinulle ole jo pienenä opetettu "Älä anna väärää todistusta lähimmäisestä". Miksi sun taas täytyy kirjoittaa muunneltua totuutta? Mikä on se KIRILin vhh johon viittaat, että se olisi mantrojen opettelua toisten kirjoista? Onko niin vaikea pysyä asiassa. Kuinka monta kertaa olen kirjoittanut oman kehon kuuntelusta, aineenvaihdunnan erilaisuudesta ja siitä, ettei samanlaisia tiukkoja ohjeita voi antaa kaikille vaan jokaisen tulee löytää oma sovelluksensa.
Mitä tulee skäriboon niin te olette molemmat ilmoittaneet olevanne hyväkarppeja ja naisia. Koskaan ette löydä toistenne kirjoituksista mitään kommentoitavaa vaan mieluimmin te molemmat kaivelette mm kirjoituksiani ja kirjoitatte niille uuden sisällön. Ilmeisesti ajatusmaailmanne ovat niin samankaltaiset, ettei eroavaisuuksia löydy ja ei ole tarvetta kommentteihin. Muiden kirjoituksista löytyy kommentoitavaa jos ei muuten niin keksimällä.
100% ruisleipää, mandariineja, sellerinvartta ja porkkanoita ja kotijuustoa. Lisäksi nipistin tuliaisruoista hapankaalia ja join punaviiniä.
Laiva tuli kotiin vasta puolenyön jälkeen. Oli vähän nälkä, mutta väsytti niin, ja kaipaus oli ollut kova, joten menin suoraan kullan viereen sänkyyn.
Tänään on siippa luvannut tehdä jotain kalasta, tuskin maltan odottaa... :)