"Hyvästit hiilareille?"
Ei ollut kummoinen juttu, mutta erityisen hyvä oli Patrik Borgin (jota olen fanittanut jo kauan) kommentti: "Vähän rennommin otettua vähähiilihydraattisuus, kuten moni muukin erityisruokavalio, voi olla erittäinkin terveellinen. ... Ihanteellinen ruokavalio ei löydy mistään ääripäästä eikä siten myöskään kaikkein vähähiilihydraattisimmasta versiosta, eikä äärimmäisiä ruokavalioita pidä missään nimessä soveltaa lapsiin."
Ei ollut kummoinen juttu, mutta erityisen hyvä oli Patrik Borgin (jota olen fanittanut jo kauan) kommentti: "Vähän rennommin otettua vähähiilihydraattisuus, kuten moni muukin erityisruokavalio, voi olla erittäinkin terveellinen. ... Ihanteellinen ruokavalio ei löydy mistään ääripäästä eikä siten myöskään kaikkein vähähiilihydraattisimmasta versiosta, eikä äärimmäisiä ruokavalioita pidä missään nimessä soveltaa lapsiin."
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vähähiilihydraattinen ruokavalio ei olekaan mikään ääripää ruokavalio vaan jo nimensä mukaisesti "vähä", joka sitten tarkoittaa eri ihmisille eri hiilaritasoa. Jos ääripäänä pidetään Atkinsin aloitusvaiheen 20 grammaa niin sitäkään ei ole tarkoitettu pysyväksi ratkaisuksi vaan hiilareiden määrä voi sovelluksesta riippuen vaihdella 30-70 välillä jopa 100g voi olla joillekin vähähiilihydraattinen.
Tervetuoloa vähähiilihydraattiseen joukkoon, aäsldktji, ja sanotaan yhdessä hyvästit hiilareille.
Olen edelleen hiilaritietoinen ja/tai hyväkarppi, jos joku haluaa lokeroida.
Olen aina vähän miettinyt mitä suuhuni panen ja nauttinut kaikkea kohtuudella. ...paitsi että liikunnassa on joskus mennyt överiksi.