Kun rasvaguru kiril, kerran suosittelee melkein joka kommentissaan kermaa ja rasvaa joka aterialle, niin haluan tietää, milloin olet viimeksi mittauttanut rasvaprosenttisi ja paljonko se oli???
Kirilin...
Rasvaprosentti ? ? ?
8490
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Käyn säännöllisesti terveyskeskuksessa mittauttanassa arvoni, mutta rasvaprosentin mittaus ei kuulu ohjelmaan, koska rasvaprosenttia on vaikea tarkasti mitata, mutta sen arvioimiseksi on olemassa erilaisia menetelmiä. Itse olen kuullut neljästä erilaisesta menetelmästä. Mitähän menetelmää Sinä mahdollisesti käytät.
kertoa rasvaprosenttiasi, ei muka ole luotettavia menetelmiä sen mittaamiseen ? Nytpä vitsin murjaisit. Mites jos rasvaguru kirill, mittaisit vaikkapa vyötärönympäryksesi ja katsoisit peiliin rehellisesti, löytyykö sieltä pullukan tunnusmerkit?
mittaaminen ja peiliin vilkaiseminen eivät kerro tarkkaa rasvaprosenttia. Rasvaprosentti lasketaan vähentämällä kokonaispainosta elimistön rasvan määrä ja sitä ei saada selville esittämilläsi keinoilla ei varsinkaan peiliin katsomalla.
Mittanauhan avulla esim. kehitysmaiden nälkiintyneet lapset, joilla on turvonnut maha ja ohuet kädet, saisivat erittäin korkeat rasvaprosentit.
enää lapsi, saatika sitten kehitysmaasta. Jotakin kehitettävää sinulla kuitenkin on, esimerkiksi terveytesi.
nousta hiilarit päähän kun jaksatte päivästä toiseen miettiä päänne puhki miltä toinen ihminen näyttää.
että hiilarit nousee päähän, kuin että naamaan ahdettu rasva jää senteiksi vyötärölle sekä muualle kroppaan, puhumattakaan siitä, mitä rasva tekee muuten hallaa elimistölle.
sokeri jää senteiksi vyötärölle sekä muualle kroppaan, puhumattakaan siitä, mitä sokeri tekee muuten hallaa elimistölle.
Liika sokeri muuttuu elimistössä rasvaksi, heittelee ylösalas verensokeria, aiheuttaa masennusta ja aggressiivisuutta. Kuulin myös juuri eräältä naispuoliselta tutultani, että hän oli noudattanut Heikkilän dieettiä ja kolesteroliarvot olivat menneet parempaan suuntaan.
Vähän luulen, että Kiril ei edes ahda naamaansa paljon rasvaa. Siitä tulee vain sellainen käsitys täällä palstalla kun hän suosittelee sokerin tilalle rasvaa.
sokeria söisikään, sehän tekee hallaa hampaillekin. Oletkos tähän Kiriliin tutustunut? Arvaa miksi hänellä ei ole kuvaa itsestään julkisuudessa.......