Olin sillä vichy dieetillä, joka löytyy googlesta sanalla vichy dieetti. 4 päivää kestin ja sitten tuli ihan karsee nälkä ja lopetin..
Aloitus oli 180/69 ja nyt tilanne on 180/66, eli 3 kiloa tippui ja nyt dieetin lopettamisesta on kulunut 1 kk.
Mietin vain, että kun normaalilla painolla tuota kokeilee ja minäkin ihan tyytyväisenä vetelin kilon hedelmiä tai kilon porkkanoita jne.. jos määrää ei ollut, söin ihan sikana. Niin mitä ihmettä saisikaan aikaan siinä 2 viikossa, jos vain olisi jaksamusta?!? varmasti pääsisi alle 65 kilon!
Te joilla on hieman ylipainoa, suosittelen ihan oikeesti kokeileen! Yrittäkää jaksaa koko 2 viikkoa ja tehkää täysin ohjeiden mukaan.. 2 viikkoa elämästä on (tai vuodestakin) on ihan tosi lyhkänen aika!
Aloitus oli 180/69 ja nyt tilanne on 180/66, eli 3 kiloa tippui ja nyt dieetin lopettamisesta on kulunut 1 kk.
Mietin vain, että kun normaalilla painolla tuota kokeilee ja minäkin ihan tyytyväisenä vetelin kilon hedelmiä tai kilon porkkanoita jne.. jos määrää ei ollut, söin ihan sikana. Niin mitä ihmettä saisikaan aikaan siinä 2 viikossa, jos vain olisi jaksamusta?!? varmasti pääsisi alle 65 kilon!
Te joilla on hieman ylipainoa, suosittelen ihan oikeesti kokeileen! Yrittäkää jaksaa koko 2 viikkoa ja tehkää täysin ohjeiden mukaan.. 2 viikkoa elämästä on (tai vuodestakin) on ihan tosi lyhkänen aika!
Vastaukset 2
Vanhimmat
ja tollasilla sieteillähän ne kilot tulee heti takas.. epäterveellistä ja kisuttavaa.. ei kannata.. monipuolinen, kevyt ruokavalio ni illä pärjää ;)
siis *dieteillä ja *kiduttavaa