Esim. Möller myy kahta eri valmistetta. Kalanmaksaöljyä ja kalaöljyä. Mitkä ovat merkittävimmät erot näillä valmisteilla?
Kalaöljy vs. kalanmaksaöljy
erottaja
4361
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
kalanmaksaöljy on lähinnä vitamiinivalmiste, kalaöljy omega3-valmiste.
Siinä tapauksessa kannattaa siis käyttää molempia vai?
riittää. Siinä on myös hyvät rasvahapot.
Valoisana aikana jos pelkää viskun yliannostusta, voi tietenkin käyttää peelkkää kalaöljyä.
Älä helkutissa käytä samanaikaisesti!
Kalanmaksaöly sisältää myös A- ja D-vitamiineja kun omega-3 kalaöljyssä on vain E-vitamiinia lisätty EPA- ja DHA- omega-3 rasvahappojen härskiintymisen estämiseksi. Jos käytät jotain monivitamiinvalmistetta jossa on myös A- ja D-vitamiinia, niin niitä voi tulla liikaa jos saat kalanmaksaöljystä vielä lisää. E-vitamiinia taas ei tule liikaa, vaikka käytätkin toista valmistetta joka sitä sisältää.
Itse käytän Möllerin nestemuodossa olevaa Omega-3:a ja monivitamiini-mineraalivalmisteena MiviTotal Plussaa, josta saa A- ja D-vitamiinit.