Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pisteiden kalorit?

    Hei, syön PV-pisteitä 18 päivässä. Olen siis tehostartilla ja oikea pistemääräni olisi 20. Olisi mielenkiintoista tietää, montako kaloria keskimäärin tämä 18 pointsia on?

    Ajattelin meinaan tehostartin jälkeenkin jatkaa sillä, kun olo on hyvä ja vatsa täynnä. Määrällisesti syön varmaan huomattavasti enemmän kuin ennen, mutta huomattavasti terveellisemmin. Paino lähtenyt tällä systeemillä n. 0,7kg viikossa, joka riittää minulle mainiosti, sillä en alunperinkään ollut ylipainoinen vaan normipainon ylärajalla. Joten itse asiassa, luotan hitaasti saavutettuun tulokseen enemmän, niin ehdin sisäistää tämän terveellisen ruokavalion paremmin.
    2451
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    60 kcal * 18 pistettä = 1080 kcal

    Äänestä

    • pisteet riippuu ruuan kalorimäärän lisäksi rasvan määrästä, ruuan laadusta sekä terveellisyydestä. Muistaakseni yksi piste vaihteli 50-200 kalorin välillä, tai jotain

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tietääkö joku? kirjoitti:

    Hei, syön PV-pisteitä 18 päivässä. Olen siis tehostartilla ja oikea pistemääräni olisi 20. Olisi mielenkiintoista tietää, montako kaloria keskimäärin tämä 18 pointsia on?

    Ajattelin meinaan tehostartin jälkeenkin jatkaa sillä, kun olo on hyvä ja vatsa täynnä. Määrällisesti syön varmaan huomattavasti enemmän kuin ennen, mutta huomattavasti terveellisemmin. Paino lähtenyt tällä systeemillä n. 0,7kg viikossa, joka riittää minulle mainiosti, sillä en alunperinkään ollut ylipainoinen vaan normipainon ylärajalla. Joten itse asiassa, luotan hitaasti saavutettuun tulokseen enemmän, niin ehdin sisäistää tämän terveellisen ruokavalion paremmin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu