Onko normaalia, että hetken nälästä tulee pahoinvointia? Tänään söin aamupalaksi kaurapuuroa ja klo 11 leivän kurkulla ja kinkulla. Kun tulin treeneistä kotiin klo 14 ei ollut lainkaan nälkä. Puolen tunnin päästä huomasin, että on hirmunen nälkä ja kun menin laittamaan ruokaa mikroon, tuli niin paha olo, ettei tehnyt enään yhtään ruokaa mieli. Tätä on tullut ennenkin ja siihen on auttanut pari keksiä tai mehua. Onko tämä verensokerin nopeaa laskua? Olin kuitenkin syönyt ihan hyvin.
nälästä pahoinvointia
jenii
9
10716
Vastaukset
- tai virusta.
Diabetespalstalla keskusteluja alhaisesta sokerista ym. esim. Mihin Hyponen nimimerkillä hävinnyt?
- tankkaus heti
Luultavasti verensokerisi pääsi laskemaan rajusti ja kehosi energiataso oli matala, jos et heti treenien jälkeen tankannut mitään. Rankan treenaamisen jälkeen kestää hetken, ennen kuin keho palautuu normaalirytmiin eli nälkä ei välttämättä heti tunnu. Vaikka ei tuntuisikaan niin ehdottomasti treenin jälkeen vaikka vain suklaapatukka palauttamaan keholle energiaa. Varsinkin hiilihydraatit tärkeitä!
- olet
raskaana?
- jenii
En usko olevani raskaana. Tätä pahoinvointiongelmaa ilmenee silloin tällöin parikertaa kuussa.
- homma...
Päivällä kestän syömättä kymmenenkin tuntia ilman ongelmia, mutta aamulla ison hädän jälkeen jos en heti syö, alkaa vatsaa ja kurkkua kuristamaan ja oksettamaan. Tuntuu että taju menee, jos ei saa heti jotain täytettä vatsaan. Ei tunnu johtuvan verensokerista, vaan siitä että ruoansulatuskanava on ihan tyhjä :S
- ilonma
Minulla on samaa ongelmaa. En oikeastaan viime aikoina ole huomannut nälkää muusta, kun siitä, että oksettaa. Olen yrittänyt etsiä selitystä sitä löytämättä. Ehkä kehon energiataso pääsee vaan liian alhaiseksi.
- Fkdjahsbfk
Puuro aiheuttaa tuota.
Olin kerran pari päivää syömättä mutta söin pelkkää puuroa muttaen voinut koska tuli oksennus siitä.
Puuro toimii vaa lisukkeena mutta ei korvaa oikeaa ruokaa. - Anonyymi
Mulla tulee nälässä semmonen pahoinvointi ja migreenin tapainen olo.
- Anonyymi
Siis mulla on viimeksi tänään aamulla ollu semmonen että kun herään niin oksettaa ja on nälkä, mutta ei tee mieli ruokaa ja on vaikea niellä sitä! En tiedä mitä tekisin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1696871
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes582346- 562118
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se611241Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3531224- 551211
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l141101Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79960Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384958Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14947