Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ööh..?

    Hei. Jos jättää makaronit, perunan ja riisin ruokavaliosta mutta popsii leipää, voiko silloin puhua vhh-dieetistä? Tai ja jos syö sokeria ja.
    2300
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    se on oikean suuntaista ja jos paino putoaa niin mikäs siinä. Riippuu paljon henkilöstä kuinka tiukkoihin rajoituksiin joutuu menemään. Ota selvää mitä vhh-dieetti on oikeasti jos aloitat rankemmat rajoitukset. Tästä 24:sta ei ole pahemmin apua.

    Äänestä

    ja kuinka paljon syöt. Jos otat vaikka Suomen suosituinta leipää, Vaasan Ruispaloja ja syöt niitä suositusten mukaan 9 palaa päivässä, niin yksi pala painaa 55 grammaa ja sisältää hiilareita 22,55g. Kaikki yhdeksän palaa antavat jo yhteensä 202,95 grammaa hiilareita, joten et ole enää vhh ruokavaliolla, ja nämä ruispalat nimestään huolimatta, sisältävät vain 36% ruista. Mukana on vehnää ja perunahiutaleita. Joas syöt vielä sokeria niin tilanne pahenee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Neitokeiju kirjoitti:

    Hei. Jos jättää makaronit, perunan ja riisin ruokavaliosta mutta popsii leipää, voiko silloin puhua vhh-dieetistä? Tai ja jos syö sokeria ja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu