Onko mahdollista paastota kuukausi? jos motivaatio elimistön puhdistamiseen on korkealla? vai onko siinä enemmän haittoja kuin hyötyjä? vastailkaa kiitos! :)
Paastosta??
onnistun!
3502
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei oikeesti kannata kuukautta paastota, se on tappo kehollesi. Luulisin, että maksimissaa 7päivää kannattaa paastota, sen elimistö kestäis.
jostain oon lukenut että 40 päivän paastossa elimistö polttaa lähes kaiken rasvan pois,jonka jälkeen paasto alkaa rastittaa sydäntä.Eli eiköhän ton kuukauden kestäs!höh en nyt löydä sitä uudestaan netistä,mutta noin olen lukenut.
Lue aloitukseni jossa kerron omia kokemuksia 30 päivän ja 45 päivänkin paastosta.
Lue sieltä ja kysy ko palstalla lisää seuraa vastaisuudessa pääosin vain tuon aloitukseni vastauksia.