Sitä vaan tässä mietiskelin, kun on laihduttaminen meneillään, että voiko light limpparia juoda ihan huoletta, kun siinähän ei mun käsittääkseni oo sokeria eikä paljo kaloreitakaan. Onko näissä kevyemmissä vaihtoehdoissa sitten jotain makeutusaineita tai jotain muuta kamaa, josta lihoo vielä entisestään?
light limppari!
hönde
395801
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 39
Vanhimmat
En pistä tästä päätäni pantiksi, mutta ksäittääkseni ne ei lihota. MUTTA ei kannata mielinmäärin sellaista lisäainelitkua vetää, ei tee hyvää terveydelle muuten. Ja olen kuullut huhun että edistää selluliitin tulemista. Kyseessä on kuitenkin vain huhu, huomaa se. Mutta kai se on ihan loogista, eikö sellainen epäluonnollinen mönjä voi kokkaroitua takapuoleen jos kroppa ei osaa tehdä sille oikein mitään?
Vastaus on siis suurinpiirtein: en tiedä. Sorry.
Kevytlimuissa ei todellakaan ole mitään perseeseen kokkaroituvaa ainesosaa. Laihduttaja voi niitä kyllä juoda, mutta kannattaisi miettiä, miksi on tarve vetää mielin määrin moista litkua naamaansa. Hiilihappoiset juomat saattavat aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön elikkäs turvotusta. Lisäksi juomat on pahaksi hampaille, vaikka niissä ei sokeria olekaan. Nykyään useimmissa myytävissä tuotteissa on se kalorimäärä pakkauksessa, niitä kannattaa lukea.
Kyllä se voi "kokkaroitua takapuoleen". Ja jos kokkare pääsee kasvamaan liian isoksi niin joudut munimaan sen ulos takapuolen kautta.
En mä sitä mitenkään mielinmäärin oo juomassakaan, mutta se vaan mietitytti, että voiko sitä ihan hyvällä omalla tunnolla juoda aina sillon tällön. Että onks se periaatteessa sama asia, kun vetäs jonku wienerin... (no ei nyt ehkä kuitenkaan...)? Ainakin Coca cola lightissä on muistaakseni 0,2 kaloria!
Hyvä kun korjasitte. En väittänytkään asiaa factaksi, jos huomasitte. Mutta nytpähän meni sekin vähä epäilys. Kiitos meidän kaikkein puolesta.
Mielelläni neuvon tietämättömiä.
Mielelläni neuvon tietämättömiä, joten ole hyvä vaan. Ja vielä ilmaiseksi viisastuit.
On ihan kiva valistaa tietämättömiä. Jos ei jostain asiasta ole varmaa tietoa, vaan järjettömiä uskomuksia, niin onko pakko vastailla. Kysymys kun kuitenkin oli ihan asiallinen, eikä kysyjän tarkoituksena ollut kerätä ihmisten mielipiteitä siitä, onko limuissa mystistä persauksenkasvatusainetta. Sori vaan, kun ei aina jaksa olla ystävällinen.
Sori vaan... Sokeriton limu ei aiheuta sen enempää vahinkoa hampaille kuin näkkäri tai appelsiinikaan. Pese hampaas jos pelkäät torahampaidesi puolesta... älä sentään syömistä/juomista sen vuoksi unohda. Oletko kuullut koskaan: HAMMASHARJASTA ja HAMMASTAHNASTA? Vai oletko sen verran laiska ettet jouda keltaisia mätähampaitasi pesemään? Mene takaisin metsään alkuasukas!
(Sori, aina ei jaksa olla ystävällinen)
Jos noin voimakkaasti arvostelee jonkun toisen kirjoituksia, niin pitäisi edes puhua järkeviä. Muuten nimittäin tekee itsensä naurunalaiseksi, kuten sinä.
Jos et tiedä mistä puhun, niin katsopas jostain viisaasta kirjasta, että mitä noiden juomien alhainen pH eli happamuus tekee hampaan pintakerroksille.
No voi itku... Olenko nyt vuoden vitsi ja naurunaihe? iiik!!! Älä enempää itketä nyyyh nyyyh!!
Mene metsään takasin alkuasukas!!
Näkkäriu aiheuttaa huomattavasti vähemmän vahinkoa kuin limsa. Limsat ovat huomattavasti happamampia. Lisat samassa sarjassa muiden happamien tuotteiden kanssa. Mutta limsaa tulee vain juoduksi usein, siis ruokailujen välillä. Napostelu ja limsan tai mehujen juominen on pahinta hampaille. Jos limsansa/mehunsa taas juo siinä ruokailun yhteydessä ja ottaa ksylitolia päälle, ei ole niin vaarallista.
Light juomat eivät lihota eivätkä lisää selluliittia.
Light juomista ei ole todettu olevan mitään haitaa muutenkaan terveydelle paitsi happohyökkäys kohdistuen hampaisiin, mutta se tulee tavallisistakin limpsoista ja mehuista.
Eli mielestäni light juomia voi aivan huoletta juoda ne ovat paljon parempia vaihtoehtoja kuin sokerilliset juomat.
Itse olen vuosia juonut light mehuja ja limpsoja.
Yhteen aikaan meni Pepsi Maxia litroja päivässä, että sain pidettyä näppini irti lihottavista herkuista =)
Kaikki light-juomat sisältävät aspartaamia, mikä on erittäin vaarallinen aine.
Laittakaa vaikka hakusanaksi niin näette.
Ettekö ole huomanneet VAROITUKSIA limpsapulloissanne??????
Lisäksi melkein kaikissa lighttuotteissa = kevyttuotteissa maku saadaan hiilihydraatteja eli sokeria lisäämällä ja hiilihydraatit joita ei kuluteta varastoituvat elimistöön rasvaksi ihan niinkuin rasva.
Ja kevyttuotteet saattavat hieman hämätä pääkoppaakin. Antaa itselleen luvan syödä ehkä pari ylimääräistä annosta kun on kerran kevyttuote.
paprempi syödä ja juoda normaaleita kohtuudella.
Kenenkähän pitäisi seurata aikaansa?
Esim Fan light mehun ravintosisältö per 100ml
Energiaa 0,7kcal
Proteiinia 0g
Hiilihydraattia 0g
sokeria 0g
Rasvaa 0g
Tyydytettyjä rasvahappoja 0g
Ravintokuituja 0g
Natriumia 0,01g
Aspartaamista vielä!!!
Aspartaami (E951) on erittäin vähän energiaa sisältävä keinotekoinen makeutusaine, joka koostuu kahdesta elimistössä tavallisesti esiintyvästä aminohaposta, asparagiinihaposta ja fenyylialaniinista. Aminohapot ovat orgaanisia yhdisteitä, jotka ovat proteiinien rakennusaineita. Aspartaami on 100-200 kertaa makeampi kuin tavallinen sokeri. Ei kestä kuumentamista.
Lisäaineiden turvallisuutta arvioiva FAO:n ja WHO:n elin JECFA on arvioinut aspartaamin turvallisuuden 1984, 1988 ja 1996. Aspartaamin hyväksyttävä päivittäin saanti (ADI) on 40 mg/painokilo. Tuote on EU:n sallimissa käyttömäärissä turvallinen, eikä Suomessa ole todettu hyväksyttävän saannin ylittymistä. Aspartaamia sisältäviä tuotteita voidaan
siten käyttää yleisten kohtuullisten ruokatottumusten mukaisesti.
Aspartaamia sisältävissä tuotteissa pitää olla merkintä "sisältää fenyylialaniinin lähteen". Kyseinen merkintä on varoituksena PKU-tautia sairastaville. PKU-tauti on Suomessa erittäin harvinainen. PKU-tautia sairastavien on noudatettava tarkkaa ruokavaliota, joista on poistettu mm. fenyylialaniinia sisältävät soija sekä naudan ja lihan maksa. Tarkempia tietoja ruokavalio-ohjeista saa Väestöliiton perinnöllisyysklinikalta.
Tätsyn copy-pasteema teksti oli ihan oikeassa siinä, ettei aspartaami kestä kuumentamista. Ongelma piileekin siinä, että jo 30'C on aspartaamille liikaa (muodostuu formaldehydiä ja sitten metaanihappoa). Kun ihmisen ruumiin lämpötila on yleensä noin 36'C tai yli, on selvää, että nämä reaktiot tapahtuvat ihmisen elimistössä. Kannattaa tutustua aiheeseen.
löpön. syövän saa kaikista ruoka-aineista jos niitä rupeaa tarkemmin tutkimaan. light-limsatkaan tuskin ovat vaarallisia kohtuudella nautittuina. jos olisivat, niitä ei myytäisi!
viinaksia, tupakkia, kahvia yms myrkkyjä myydään myös. milläs perustelet sen
Usko sä nyt sit Amerikkalaisia...........
toiseaalta lihavat miehetkin ovat heidän mukaansa tyhmiä =/
tosiasiassa kaikki uudet keksinnöt tapahtuvat Amerikassa ja Amerikkaan menee suurin osa Nobelin palkinnoista.
Tätsy ei tietääkseni ole vielä saanut yhtään vaikka tietääkin kaiken.
Tietääkseni myöskään Suomessa ei ole juuri keksitty mitään mullistavaa (paitsi A.I. Virtasen Nobelpalkinto) muun maailman mielestä.
Omasta mielestämme tietysti olemme ihan huippuja.
Sinäpä taidat aikamoinen asiantuntija olla tuota arvioimaan. Naurettavaa paskapuhetta.
Rauhaa rauhaa!
Jokainen aikuinen ihminen päättäkööt itse mitä suuhunsa tunkee!
*haluu rauhan Nobelin*
..................................................................................................................................
Aaspartaami on Virvoitusjuomien hermostoa tuhoava myrkky
Betty Martini kertoo olevansa varma, että aspartaamin luoja MONSANTO on tietoinen tämän myrkyn vaarallisuudesta. Se kuitenkin rahoittaa Amerikan lääketieteellistä yhdistystä (American Medical Association), Amerikan ruokavalioyhdistystä (American Dietetic Association), kongressia ja Amerikan lääkäriliiton (American College of Physicians) konferenssia. Jopa New York Times on julkaissut artikkelin, missä kerrottiin Amerikan ruokavalioyhdistyksen saavan rahaa elintarviketeollisuudelta sen tuotteiden hyväksymiseen. Tämän vuoksi yhdistys ei ymmärrettävästi voi arvostella lisäaineita tai paljastaa yhteyttä Monsantoon.
Kun aspartaamin lämpötila kohoaa yli 86 Fahrenheit-asteeseen (30°C), sen puualkoholi "naamioituu" formaldehydiksi ja sitten muurahaishapoksi, mikä vuorostaan aiheuttaa aineenvaihdunnallisen happomyrkytyksen (tuli muurahaisen pistossa mm. on muurahaishappoa). Metanolimyrkytys muistuttaa multippeliskleroosia. Tämän vuoksi tehtiin vääriä multippeliskleroosi diagnooseja.
Multippeliskleroosi ei ole tappava tauti, mutta metanolimyrkytys sen sijaan on. Mitä tulee elimistön lupustautiin, se rehottaa lähes yhtä yleisenä kuin multippeliskleroosi ja vaivaa erityisesti Coca-Cola Lightin ja Pepsi Max/Fanta Light ja muiden kevytjuomien juojia. Metanolimyrkytyksen uhrit juovat näitä juomia 3-4 tölkkiä päivässä, jotkut vielä enemmän. Kun uhri sairastuu aspartaamin laukaisemaan elimistön lupustautiin, hän ei yleensä tiedä, että siihen on syypää juuri aspartaami. Uhri jatkaa sen käyttöä joskus niin pitkään, että tauti muodostuu hengenvaaralliseksi.
- Kun saamme ihmiset vieroitetuksi aspartaamista, lupuksen oireet tavallisesti häviävät. Valitettavasti tätä tautia ei kuitenkaan voi parantaa. Toisaalta taas niiltä potilailta, joilta on diagnotisoitu sairastavan multippeliskleroosia (joka siis itse asiassa on metanolimyrkytystauti) useimmat oireet häviävät. Bety Martini kertoo: "Olemme nähneet tapauksia, joissa näkö, jopa kuulokin on palautunut. Tämä koskee myös tinnitusta.
ASPARTAAMITAUTI ?
Eräällä luennolla Betty Martini kertoi: "Mikäli käytät aspartaamia (NutraSweet, Equal, Spoonful) ja kärsit fibromyalgia-oireista, kouristuksista, äkkinäisistä kivuista, jalkojen puutumisesta, krampeista, huimauksesta, päänsärystä, tinnutuksesta, nivelsäryistä, masennuksesta, ahdistuksesta, puhe- ja näköhäiriöistä tai muistikatkoksista, sairastat todennäköisesti aspartaamitautia!"
Kun aspartaami alunperin otettiin käyttöön makeuttajana sadassa erilaisessa tuotteessa, USA:n kongressi kuunteli asiantuntijoita. Sen jälkeen heitä kuunneltiin vielä kahteen otteeseen, mutta turhaan. Mitään ei olla tehty. Lääkkeitä ja kemiallisia tuotteita markkinoivilla painostusryhmillä on syvät taskut!
Nykyään aspartaamia sisältäviä tuotteita on yli 5000, ja patentti on jo rauennut!!
- Ensimmäisen asijantuntijaistunnon aikoihin ihmisiltä alkoi mennä näkö. Aspartaamin sisältämä metanoli naamioituu formaldehydiksi silmän verkkokalvolla. Formaldehydi kuuluu samaan myrkkyryhmään kuin syanidi ja arsenikki - kuolettavia myrkkyjä!! Valitettavasti se tappaa hitaasti ja hiljaa, mutta tappaa silti ja aiheuttaa erilaisia hermostohäiriöitä.
- Aspartaami muuttaa aivokemiaa. Se on syynä moniin halvauskohtauksiin. Tämä myrkky muuttaa aivojen dopamiinitasoa. Voi vain kuvitella, mitä se tekee Parkinsonin tautia sairastaville potilaille. Se aiheuttaa myös syntymävaurioita. Ei siis ole minkäänlaista syytä nauttia tätä tuotetta (virvoitusjuomana, kuin missään muussa muodossa).
KEINOMAKEUTETTU VIRVOITUSJUOMA EI OLE DIETTITUOTE!
Kongressin pöytäkirjassa luki: "Se saa ihmiset himoitsemaan hiilihydraatteja ja näin se lihottaa". Diabetes-spesialisti ja aspartaamimyrkytyksen asiantuntija tohtori J.H. Roberts kertoi, että saatuaan potilaitaan vieroitetuksi aspartaamista, näiden paino laski kymmenkunta kiloa. Formaldehydi varastoituu rasvasoluihin, erityisesti lantion ja reisien alueelle.
- Erityisen vaarallista aspartaami on diabetesta sairastaville. Kaikki lääkärit tietävät mitä puualkoholi tekee diabeetikoille. Tiedämme lääkäreitä jotka uskovat potilaidensa sairastavan verkkokalvotautia (retinopathy), kun itse asiassa heidän sairautensa on aspartaamin aiheuttama. Aspartaami saa veren sokerin heittelehtimään ja se aiheuttaa monille shokkitilan. Valitettavasti monia on myös kuollut.
Betty Martini kertoo olevansa varma, että aspartaamin luoja MONSANTO on tietoinen tämän myrkyn vaarallisuudesta. Se kuitenkin rahoittaa Amerikan lääketieteellistä yhdistystä (American Medical Association), Amerikan ruokavalioyhdistystä (American Dietetic Association), kongressia ja Amerikan lääkäriliiton (American College of Physicians) konferenssia. Jopa New York Times on julkaissut artikkelin, missä kerrottiin Amerikan ruokavalioyhdistyksen saavan rahaa elintarviketeollisuudelta sen tuotteiden hyväksymiseen. Tämän vuoksi yhdistys ei ymmärrettävästi voi arvostella lisäaineita tai paljastaa yhteyttä Monsantoon.
Aspartaamin aiheuttamia oireita on kirjattu 92, koomasta kuolemaan. Suurin osa oireista on hermostollisia, koska aspartaami tuhoaa juuri hermostoa.
Useita tuhansia autonlavallisia dieettijuomia toimitettiin USA:n ja sen liittolaisten sotajoukoille (muistathan, että kuumuus voi muuntaa meta-aspartaamin + 30°C lämpötilassa vaaralliseksi). Laivatut dieettijuomat makasivat auton lavoilla + 50°C kuumuudessa Arabian auringon alla viikkokausia. Palveluksessa olevat miehet ja naiset joivat niitä kaiken päivää. Kaikki heidän oireensa viittaavat aspartaamimyrkytykseen.
- Tri Roberts sanoo: "Aspartaamin nauttiminen hedelmöityksen aikana voi aiheuttaa syntymävaurioita."
- Lastenlääkäri ja perintötieteen professori tohtori Louis Elsas sanoi puhuessaan kongressille Emoryn yliopistossa: "Fenyylialaniini kiteytyy istukkaan aiheuttaen jälkeenjääneisyyttä." Ensimmäisissä laboratoriotesteissä eläimet saivat aivokasvaimia, fenyylianaliini hajoaa DXP:ksi (eräs aivokasvainagentti). Kun tohtori Episto oli pitämässä luentoa aspartaamista, eräs yleisön joukossa istuva neurokirugi sanoi: "Kun aivokasvaimia on leikattu, niistä on löytynyt huomattavia määriä aspartaamia."
- Vaikka FDA on jo vuosikausia hyväksynyt Stevian (joka on ruoka-aine, ei lisäaine, ja joka auttaa sokeriaineenvaihdunnassa ja olisi näin ihaanteellinen aine diabeetikoille) ravintolisäksi, se on nyt uskollisuudesta Monsantolle julistanut sen laittomaksi.
Jos tuoteselosteessa lukee SOKERITON - ÄLÄ EDES AJATTELE SITÄ! Jos tahdot aivoihisi aspartaamia ja hermostoperäisiä solumyrkytyksiä, niin jatka vain kyseisen myrkyn nauttimista. Jälkiseuraukset ovat metanolimyrkytyksen luokkaa, joka oireiltaan vastaa kovanluokan hermostoperäistä huumevieroituslääkitystä.
Lopuksi Betty Martini kertoo Senaattori HOward Hetzenbaum tekemästä lakialoitteesta, jonka mukaan lapsia odottavia äitejä olisi pitänyt varoittaa aspartamin vaaroista. Tämän aloitteen johdosta olisi myös pantu toimeen väestöntutkimuksia ilmenneistä ongelmista (halvauskohtaukset, aivokemian muutokset, hermostolliset muutokset ja käytöshäiriöt). Lääke- ja kemiallisia aineita markkinoivat painostusryhmät tekivät suunnitelman kuitenkin tyhjäksi ja päästivät näin valloilleen kuoleman ja sairauden koirat pahaa aavistamattoman yleisön keskuudessa.
Tarvitsemmekin tutkimusapua yhä lisää kaikkialta maailmasta saadaksemme tuon salakavalan hermostomyrkyn kielletyksi maailmanlaajuisesti, toteaa Betty vielä.
- Auta sinäkin meitä. Monia on varoitettava. Kerro heille näistä asioista.
Lopuksi vielä aspartaami on piilotettu useiden virvoitusjuomien alle lisäaine koodilla (E951) ja (E950) on myös samanlainen hermostoa tuhoava formaldehydi yhdiste.
Betty Martini
bettym19mindspring.com
9270 River Club Parkway
Duluth, Ga, 30097
USA
Kotisivulta: http://www.dorway.com
löytyy vastapainoksi valtava määrä tietoa samasta myrkystä.
Valinta siitä mihin uskoa on lukijalla!
SUOMEN ELINTARVIKEVIRASTON LAUSUNTO ASPARTAAMISTA
http://www.elintarvikevirasto.fi/tietopaketti/lisa
Vastaa kirjoitukseen
Vastaukset
skepsistä » Markus Jansson
"Multippeliskleroosi ei ole tappava tauti"
- On. Kuolinsyytilastoissa se toki piiloutuu monen muun nimikkeen taakse koska harvoin suoranaisesti aiheuttaa kuoleman mutta toissijaisesti kylläkin.
"Metanolimyrkytyksen uhrit juovat näitä juomia 3-4 tölkkiä päivässä"
- Jos tuo pitäisi paikkaansa, varmasti 75% nuorista olisi jo kuollut, minä mukaanlukien (vaikka en enää niin kovin nuori olekaan).
"Olemme nähneet tapauksia, joissa näkö, jopa kuulokin on palautunut."
- Niin, ihmeparantumisia tapahtuu vaikka missä ja milloin. Se ei todista mitään.
"Aspartaami saa veren sokerin heittelehtimään ja se aiheuttaa monille shokkitilan. Valitettavasti monia on kuollut."
- Täyttä roskaa! Diabeetikoita toki kuolee insuliinishokkiin mutta aspartaamilla ei ole sen kanssa tekemistä vaan liian suurilla insuliiniannoksilla suhtessa ruokavalioon.
Re: Aspartaamista! » Teemu Vehkala
Olkoon mikä tahansa diabetes tauti mikä on tappanut, mutta se ei tee aspartaamista vaaratonta.
Aspartaami on riippuvuutta aiheuttava lisäainehuume, johon monet ihmiset ovat addiktimaisessa koukussa. Kevyt coca-colan myötä 80-luvun puolivälissä Amerikassa se saavutti markkinallisen huipun ja teki maahannousun Suomeen 90-luvun taitteessa.
Nyt on sitten ihmisiä, jotka käyttävät aspartaamia niin kauan, kunnes saavat aspartaamin aiheuttaman aivokasvaimen, josta löytyy leikkauksen jälkeen suuria määriä itse "aspartaamia".
Re: Re: Aspartaamista! » Markus Jansson
Re: Re: Re: Aspartaamista! » Teemu
Re: Aspartaamista! » K3lvin
Olen itse 1-tyypin diabeetikko, ja Pepsi-Maxia kuluu keskimäärin lähes 1 l/päivä + jonkun verran muita aspartaamilla makeutettuja tuotteita. Verensokeriin sillä ei ole _mitään_ vaikutusta, siksihän juuri käytänkin sitä. Hypoglykemiashokissa en ole ikinä ollut. Silmien pohjat ovat kunnossa, ei siis mitään merkkejä retinopatiasta. Se vasta olisikin uutinen, jos aspartaami alentaisi verensokeria. Korvaisin sillä mielelläni insuliinin! :)
Aivan täyttä soopaa tuo sinun juttusi.
Raskauden aikana joistakin makeutusaineista SAATTAA olla sikiölle haittaa, mutta muuten juokaa ihan huoletta light-limpparinne. Niin minäkin teen.
Niin voi olla totta mutta kuka jaksaa mättää aspartaamia sen verran että kuolla kupsahtaa? Aika paljon saat vetää..
Oon juonu light juomia enkä oo niihin vielä toistaiseksi kuollu, mutta tässä oli nyt kyse siitä, että lihottaako ne. Niin, lihottaako?
Niissä on niin olemattoman vähän kaloreita, että ne kuluttaa jo juomalla.
Siis ei lihota eikä niistä ole todistettu olevan terveydellekkään haittaa kohtuullisissa määrissä nautittuna.
Katso juomista mahdollinen kalori määrä.
Valmistaja nimittäin saa käyttää light -tai suomeksi kevyt- merkintää jos tuote sisältää yli 30% normaalia tuotetta vähemmän energiaa. Toisin sanoen light merkinnällä varustettu tuote saattaa sisältää vielä 70% kaloreita normaaliin tuotteeseen verrattuna.
Kannattaa ottaa myös huomioon, että muissakin ruoka-aineissa mitä päivittäin käytetään saattaa olla aspartamiinia. Esim. osa rasvattomista jogurteista on maukeutettu aspartamiinilla. Aspartaminiinin käytölle oli jossain mainittu suositusrajat.
.chmghjg
On ollut aikaisemminkin lehdissä kirjoituksia, että kevyttuotteet lisäävät selluliittiä (sehän se sinunkin suurin huolesi oli!)
Aspartaamista lukemani artikkelin jälkeen katson kyllä, etten ainakaan sitä tietteni osta. Se tutkimus oli muuten norjalainen! Se on Norjan luonnontieteelllisen ja teknisen yliopiston hyväksymä tutkimus. Tutkimuksen julkistamisen jälkeen kerrottiin amerikkalaisesta tutkimuksesta, jossa oli jo viisi vuotta sitten todettu aspartaamin ja aivokasvainten lisääntymisen yhteys.
Aspartaami on myrkky, joka tuhoaa aivosoluja. Se ei kestä kuumentamista ja ihmiskehonkin lämpötila muuttaa sen myrkyksi!!!
Jokainen syö, mitä haluaa, mutta toivottavasti sentää katsotte, mitä muksunne syövät ja juovat!!
Kiitti kaikista vastauksista. Tuli kyllä vähän ristiriitasta tietoo, mutta kuitenki! :)
Monet light juomista on makeutettu aspartamiinilla, joka aihettaa isompia määriä käytettäessä aika paljon oireita. Kehoittaisin tutustumaan netistä saatavaan aineistoon aspartamiinista.
Kehottaisin tutustumaan netistä saamaan aineistoon siihen kaatui jo sinun juttusi, Netti on täynnä sian paskaa kaikki kusettaaa HAHAHAHAHAHAH olen juonut ligh limuja vuodesta 1996 elikkä 14 vuotta!! välillä pullon päivässä välillä enemmän välillä vähemmän
olen nyt 32 vuotias ei todellakaan ole vielläkään saanut aivokasvaimia tai muutakaan paskaa lääkärissä olen käynyt kaikkia kuvia ottamassa aivoista kun jouduin onnettomuuteen siellä olisi varmasti nähty aivokasvain muutenkin käyn 1 vuodessa kaikki arvot katsomassa ei ole mitään joten jo omasta kokemuksesta voin sanoa että täyttä paskaaa jaaahas nyt vasta huomasin vuonna 2003 kirjoitettu :ED
Olen jo joitakin kertoja kirjoittanut aspartaamista. No, kertaus lienee paikallaan kun tämä vanha ketju tuli esille.
Monet eivät tietä, mitä aspartaami oikeasti on. Siksi kuvitellaan, että meiltä myrkytetään täysin ihmisravintoon kuulumattomalla kemiallisella aineella, mutta totuus on toisenlainen. Aspartaami on "proteiini" (siis ihan sitä samaa tavaraa kuin lihassa, kananmunassa tai vaikka tofussa on, valkuaisainetta). Proteiini koostuu aminohapoista. Ihmisessä (siis esim. lihakset koostuvat näistä) on 20 erilaista aminohappoa, joista muodostuu pitkä proteiini. Ihmiselle on vieläpä 8 aminohappoa, joita pitää saada ruuasta. Näihin aminohappoihin kuuluu mm. fenyylialaniini. Nyt yllättäen aspartaami on juuri tuon välttämättömän fenyylialaniinin sekä toisen aminohapon, asparagiinihapon, yhdiste. Siis kyse on vaan kahden yksikön mittaisesta "proteiinista", dipeptidistä. Jos joku miettii, että onhan se kuitenkin eri muodossa kun proteiinissa noista aminohappoyksiköitä on tuhansia, niin joo, onhan se. Kuitenkin ruuansulatuselimistössä proteiini hajotetaan juuri aminohapoiksi, jotka imeytyvät suolistosta. Suolistosta siis imeytyy fenyylialaniinia ja asparagiinihappoa aina kun pistää vaikka leivän päälle kinkkuviipaleen. Kemiallisesti siis kyse on täysin ihmisystävällisestä aineesta.
Kyse on siis oikeastaan ihan samasta asiasta kuin pitkän tärkkelysketjun pilkkominen kahden yksikön mittaiseksi makeaksi sokeriksi. Tässä on vaan kyse proteiinista.
Mikä tässä voi aiheuttaa jotain, on aspartaamin määrä. Aspartaamia kuitenkin tulee jonkin verran light-tuotteista ja se on nopeasti imeytyvässä muodossa (eli lyhyenä proteiinina). Noiden amonihappojen määrän vaihtelut veressä siis voivat tuottaa jotain ongelmia, mutta eivät itse aineet. Tosin siis tällaisia ongelmia ei ole havaittu. Tai no, on olemassa fenyyliketonuria-niminen harvinainen sairaus, jossa fenyylialaniini aiheuttaa ongelmia (siksi pullon kyljessä lukee: sisältää fenyylialaniinilähteen - kuten pähkinäallergikkoja varoitetaan pussinkyljessä, että "sisältää pähkinää"). Toki siis samat ongelmat heille tulee, jos he syövät paljon lihaa tai muuta proteiinipitoista ruokaa.
Toivottavasti joku sentään tajusi, mistä näissä makeutusaineissa on kyse.
Haluatteko kuulla aromivahvenne natriumglutamaatista samanlaisen rautalankaselityksen ?
Kohtuus on aina hyvä juttu, ja liika mitä tahansa lisäainetta on pahasta. Samoin kun niitä saa paljon eri tuotteista, siis tuore ja luonnonmukainen on aina parempi. Mieluiten siis juot vettä.
Tuo aspartaami on hyvin tutkittu tuote. Lukuisissa oikeissa terveysviranomaisten tutkimuksissa todettu täysin syötäväksi kelpaavaksi. Noissa tutkimuksissa missä oireita löydetään, on yleensä hiirille syötetty sitä verrannoollisesti hurjia määriä. Esim. yhdessä tutkimuksessa pitäisi juoda kolaa yli 20 litraa päivässä, että päästäisiin minimalistisimpiin oireisiin. Tutkimuksia kannattaa lukea puolin ja toisin ja tehdä omat kriittiset päätelmät.
Yksi vähemmän tutkittu, mutta varmasti osittain totta oleva väite on, se että diet-tuotteet lisäävät makeanhimoa. Itse olen ainakin huomannut, jos juon paljon limsaa, makeaa tekee kovasti mieli ja limsaa tulee juotua lisää ja herkkuja syötyä.
Ja hampaillehan se on pahaksi.
pahaksi hampaille eikä elimistölle.JUOKAA VETTÄ!!!!
tää juttu hapoista, selluliitin ja muun vitun salaliittohappoteorian lukeminen ja muun paskapuheen ja väittelyn ja kitisemisen lisäksi vielä valehellaan ja vedetään jotain "faktoja" omasta perseestä pöydälle... LOPETETAAN SYÖMINEN KOKONAAN NIIN EI TUU HAITALLISIA AINEITA JA ELETÄÄN IKUISESTI !!1!!1!