Mulla on yksi kaveri, joka lähettää mulle tekstareita ja soittelee kellonajasta riippumatta, myös öisin. Herään usein kännykän piippaukseen, eikä sen äänettömälle laittaminen tule töiden takia kyseeseen. Tämä kaverini sairastaa kroonista unettomuutta ja saattaa valvoa muutaman vuorokauden putkeen, eikä kuulemma huomaa aina katsoa kelloa tai ei väsyneenä tajua soittavansa huonoon aikaan. Se kyllä pahoittelee aina kun kuulee herättäneensä mut ja lupaa lopettaa öiset herätykset, mutta jo seuraavana yönä saattaa taas piipata... Tätä on jatkunut jo puolisen vuotta, ja toistuvat herätykset alkaa todella käydä hermoille.
Olen koittanut ratkaista tilanteen käyttämällä kahta kännykkää, työasioihin yhtä ja muuhun toista, mutta jouduin hajamielisyyteni takia palaamaan yhteen - toinen kännykkä unohtui milloin mihinkin. Yhtä olen oppinut pitämään mukanani, mutta kahden jatkuva kuljettaminen on liikaa. Nyt näyttää siltä, että ainoa keino saada nukkua rauhassa on vaihtaa puhelinnumeroa ja pitää huoli siitä, ettei uneton kaveri saa millään tietää uutta. Käytännössä se siis tarkoittaa välien katkaisemista korkeintaan moikkaustuttavuuden tasolle. Onko se julmasti tehty? Keksiikö kukaan mitään muuta ratkaisua tilanteeseeni?
Olen koittanut ratkaista tilanteen käyttämällä kahta kännykkää, työasioihin yhtä ja muuhun toista, mutta jouduin hajamielisyyteni takia palaamaan yhteen - toinen kännykkä unohtui milloin mihinkin. Yhtä olen oppinut pitämään mukanani, mutta kahden jatkuva kuljettaminen on liikaa. Nyt näyttää siltä, että ainoa keino saada nukkua rauhassa on vaihtaa puhelinnumeroa ja pitää huoli siitä, ettei uneton kaveri saa millään tietää uutta. Käytännössä se siis tarkoittaa välien katkaisemista korkeintaan moikkaustuttavuuden tasolle. Onko se julmasti tehty? Keksiikö kukaan mitään muuta ratkaisua tilanteeseeni?
Vastaukset 7
Vanhimmat
kaverisi uniklinikalle tmv unitutkimuksiin ja/tai lääkärille nukahtamislääkereseptiä hakemaan. Ei ole normaalia valvoa noin ainakaan toistuvasti....syytä huoleen on!
On totta ja itseänikin häiritsisi jos viestejä tulisi yöllä, tosin eri asia on jos itsekin valvoisi yöt..mutta pääsääntöisesti kun itse joudun heräämään aamulla todella aikaisin niin en itse saa unta jos herään..hih..
Mutta hän ei varmasti ajattele. Mullakin on ystävä joka laittaa aina yöllä töistä viestin,ihan vakiona on..mutta laitan nykyisin äänettömälle niin ei häiritse.
Joudun kuitenkin vahtimaan puhelinta kun sukulainen on vakasvasti sairas, siksi keoin tämänkin ystävälleni sillä jos puhelin soi niin tiedän että se on sitten varmaan sairaalasta.
Mutta nyt puhut sille kaverillesi.Selitätä asiat, jos on tuollaisia ongelmia niin on varmasti muitakin, en haluaisi missään olosuhteissa loukata ihmistä jolla on jo tarpeeksi ongelmia ja voisin olla hänen ainoa ystävänsä.
Puhu,puhu, puhu ja ole kohtelias, loukata ei tarvitse!
Kaverini on kyllä kertonut lääkärilleen unettomuudestaan, mutta sillä suunnalla suhtaudutaan epäillen siihen että tilanne tulisi muuttumaan. Ilmeisesti unettomuus on pitkälti seurausta muista lääkkeistä, joiden lopettaminen ei tule kyseeseen vielä pitkään aikaan.
Olen puhunut kaverini kanssa siitä, kuinka yölliset soitot häiritsee ja herään usein aamulla väsyneenä niiden takia. Kovin on kaveri katuvan tuntuinen ja lupaa aina muutosta, mutta en ole tainnut koskaan saada nukkua öitäni rauhassa edes kahta viikkoa putkeen. Kyllä ajatus kaverin hylkäämisestä sairauden takia tuntuu pahalta, enkä ole pystynyt ottamaan sitä mahdollisuutta puheeksi hänen kanssaan, mutta mun täytyy ajatella myös itseäni ja omaa jaksamistani.
äänettömälle?
Mutta jos olet sanonut niin aika hurja tilanne,mitä jos vielä selittäisit kuitenkin asian vakavuuden.Tai jos ei toimi niin katkaise kun hälyttää.Eikä sinun ole pakko puhua, sanot että olet nukkumassa ja luuria korvaan.
En voi töiden takia laittaa äänettömälle käytännössä koskaan. Olen selittänyt monta kertaa, että nukun öisin ja herääminen kesken kaiken ärsyttää, väsyttää ja heikentää unen laatua ym., mutta kaveri ei kai vaan ymmärrä kellonaikojen merkitystä samalla tavalla kuin säännöllisen päivärytmin mukaan elävät.
Öisiin viesteihin en vastaa mitenkään, puheluihin sanon vaan ennen lopettamista että olen väsynyt, heräsin soittoon ja mun täytyy nyt heti mennä takaisin nukkumaan, koska aamulla on aikainen herätys (jos vaan hylkään puhelun, kohta tulee taas uusi yritys...). Päivisin käydään sitten keskustelut siitä, kuinka paljon keskellä yötä tulevat puhelut häiritsee.
Kaverini on aidosti pahoillaan aiheuttamastaan häiriöstä ja on koko ajan lupaillut muutosta, mutta tilanne on silti jatkunut jo suunnilleen puoli vuotta. En jaksa enää millään uskoa siihen, että se pystyy muuttumaan ilman unettomuutta aiheuttavien lääkkeiden lopettamista, mutta niistä se pääsee eroon aikaisintaan muutaman vuoden päästä ja se on pitkä aika se.
Itse olen sairastanut unettomuutta 8v. Toisinaan tulee valvottua 4kin vuorokautta putkeen... pahimpia valvomisia ei tahdo enää muistaa. Joten tosi on, että ajantaju hämärtyy ja siksi hän soittaa. Mutta ei sekään ole täysin selittävä käytöstä.
Voinko kenties ottaa sinuun yhtyttä maileitse ja keskustella asiasta tarkemmin, jos voisin vaikka auttaa? Mikäli olet vielä apua vailla?
on jo selvä kirjoittajallekin, jos ei kerta puhumalla onnistu niin sitten puhelinnumero vaihtoon ja reilusti etäisyyttä soittelijaan.
Kyllä jokaisella on oikeus omaan yksityisyyteen ja rauhallisiin yöuniin.