Alaselkä kipu vai?

Tarkoitan tässä aina uusivaa lanneranganseudun kipua.
Jos íhmisellä on tällainen synnynnäisesti notkoselkä kuin meikämannella, se rasittuu helposti.
Että tällaisen ruodon kanssa voi elää ilman maksullisia hoitoja, työtä on tehtävä.

Ensimmäiseksi pitää kiinteyttää löysät vatsalihakset...
siinä ne selkärankaa tukevat kudoksetkin samalla kiinteytyvät.
Silti pitkällään maaten tehtävä venyttely on jokailtainen tehtävä.
Näytin osteopaatille tehokkaan venytystapani.
Vuoroin kädet venytetään nilkkoihin päin palleahengitystä käyttäen
vuoroin olkapäät korviin päin venytys.
Kipeät paikat löytyy nopeasti. Sitä mikä sattuu kipeimmin, sitä toistetaan.

Paskana olevat nikamat saa liikkumistilaa, kipu hellittää taas muutamaks tunniks.
Sökö mikä sökö, mut antaa liikkumismahiksen ja yöunen.
Paino pitää tietty pitää mieluummin alhaalla.
Löllykkävatsa tietää kasvavia ongelmia lähiaikoina. Ruoto ei pysy kondiksessa.
9854
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

"Jos íhmisellä on tällainen synnynnäisesti notkoselkä kuin meikämannella, se rasittuu helposti."

Totta, mutta senkin voi korjata. Jokin vika sen notkoselänkin aiheuttaa. Ei se vika ole aina rakenteellinen vaan ehkä vain syntymässä saatu vika. Mullakin se korjattiin 35-vuotiaana, kun syy vihdoin selvisi. Olisihan sen voinut korjata jo aiemminkin, mutta kun ei lääkärit osanneet...

Äänestä
  • Miten se korjattiin ja mikä oli syynä notkoselkään?Entä miten se oireili?

    Äänestä


  • Synnynnäinen virheasentoisuus on aiheuttanut kulumavikoja.
    Vahvoiksi treenatut tukikudokset pitävät ruotoa jonkinlaisessa toimintakunnossa.
    Käytännössä loppuiän kuntoutusta se vaatii. Jäsenkorjaajien apu näissä on toisarvoista.

    Äänestä

  • Jo 43v kipee kirjoitti:

    Synnynnäinen virheasentoisuus on aiheuttanut kulumavikoja.
    Vahvoiksi treenatut tukikudokset pitävät ruotoa jonkinlaisessa toimintakunnossa.
    Käytännössä loppuiän kuntoutusta se vaatii. Jäsenkorjaajien apu näissä on toisarvoista.

    Moni on saanut avun synnynnäisiin vaivoihinsa. Sääli kun niitä ei ole korjattu meiltä jo lapsena tai vauvana... siksihän ne kulumatkin on tulleet. Tosin moni lääkärin diagnosoima "kuluma" ja hermovaurio on osoittautunut virhediagnoosiksi.

    "Jäsenkorjaajien apu näissä on toisarvoista."

    Niin. Suurin osa jäsenkorjaajistakin on aika hyödyttömiä. Ihan sama on fysioterapeuttien ja muidenkin hoitoalan ammattilaisten kohdalla. Eikä fysiatrit ja lääkärit ole monesti yhtään sen hyödyllisempiä...

    Äänestä

  • hoidettu kirjoitti:

    Moni on saanut avun synnynnäisiin vaivoihinsa. Sääli kun niitä ei ole korjattu meiltä jo lapsena tai vauvana... siksihän ne kulumatkin on tulleet. Tosin moni lääkärin diagnosoima "kuluma" ja hermovaurio on osoittautunut virhediagnoosiksi.

    "Jäsenkorjaajien apu näissä on toisarvoista."

    Niin. Suurin osa jäsenkorjaajistakin on aika hyödyttömiä. Ihan sama on fysioterapeuttien ja muidenkin hoitoalan ammattilaisten kohdalla. Eikä fysiatrit ja lääkärit ole monesti yhtään sen hyödyllisempiä...

    Varmaan ilman rtg moni kuluma voi ollakin "kuluma".
    Myös skolioosi ilmeni tässä 25 vuotiaana selkärangasta otetusta rtg.kuvassa.

    Jäsenkorjaajia kannatan siksi, ettei ne kirjoita elimistöä lamauttavia/tuhoavia pillereitä
    vaan korjaavat vaivan perussyytä.

    Olen niin hullufakiiri, että hyperventilaation uhallakin hengitän leikkauskivutkin mäkeen.
    (kipupumppuhoidon jälkeen)

    Äänestä

  • Jo 43v kipee kirjoitti:

    Varmaan ilman rtg moni kuluma voi ollakin "kuluma".
    Myös skolioosi ilmeni tässä 25 vuotiaana selkärangasta otetusta rtg.kuvassa.

    Jäsenkorjaajia kannatan siksi, ettei ne kirjoita elimistöä lamauttavia/tuhoavia pillereitä
    vaan korjaavat vaivan perussyytä.

    Olen niin hullufakiiri, että hyperventilaation uhallakin hengitän leikkauskivutkin mäkeen.
    (kipupumppuhoidon jälkeen)

    "Varmaan ilman rtg moni kuluma voi ollakin "kuluma". "

    Ei "kulumaa" voi diagnosoida ilman kuvia. Ja silti moni X-kuvista diagnosoitu kuluma on ollut "kuluma". Jopa yliopistollisessa sairaalassa on ylilääkärien toimesta noita virheitä tehty...

    "Myös skolioosi ilmeni tässä 25 vuotiaana selkärangasta otetusta rtg.kuvassa. "

    Aivan. Skolioosihan on seurausta lantion toimintahäiriöstä.

    Aika harva jäsenkorjaaja osaa SI-nivelet korjata. Itse en ole vielä yhtään löytänyt, paria kokeilin aikoinaan. Lähinnä jotkut harvat kansanparantajat, OMT-fysioterapeutit, kiropraktikot, naprapaatit ja osteopaatit osaa sen tehdä.

    Äänestä

"""Paskana olevat nikamat saa liikkumistilaa"""

Missä olet nikamasi hajottanut?

Äänestä
  • Raskaissa töissä. Metsissä, pelloilla, tehtaissa, satamissa.
    Pa-jätkän oli jaksettava sisulla. Kuule meitä on tuhansia ympäri Suomea.
    Rahat meni ittellä viinaan. Kalliit erikoishoidot ei monille ylivoimaisia.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jo 43v kipee kirjoitti:

Tarkoitan tässä aina uusivaa lanneranganseudun kipua.
Jos íhmisellä on tällainen synnynnäisesti notkoselkä kuin meikämannella, se rasittuu helposti.
Että tällaisen ruodon kanssa voi elää ilman maksullisia hoitoja, työtä on tehtävä.

Ensimmäiseksi pitää kiinteyttää löysät vatsalihakset...
siinä ne selkärankaa tukevat kudoksetkin samalla kiinteytyvät.
Silti pitkällään maaten tehtävä venyttely on jokailtainen tehtävä.
Näytin osteopaatille tehokkaan venytystapani.
Vuoroin kädet venytetään nilkkoihin päin palleahengitystä käyttäen
vuoroin olkapäät korviin päin venytys.
Kipeät paikat löytyy nopeasti. Sitä mikä sattuu kipeimmin, sitä toistetaan.

Paskana olevat nikamat saa liikkumistilaa, kipu hellittää taas muutamaks tunniks.
Sökö mikä sökö, mut antaa liikkumismahiksen ja yöunen.
Paino pitää tietty pitää mieluummin alhaalla.
Löllykkävatsa tietää kasvavia ongelmia lähiaikoina. Ruoto ei pysy kondiksessa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu