terveelinen ruoka

Moi ! onko tällainen ruokavalio terveellinen:
klo 06:00 1 porkkana, 2 kalkkunaleikettä
klo 11:45 2 lasia vettä
klo 18:00 2 pientä perunaa, 2 tl kultasula rypsiöljyä
klo 21:00 jotain pientä jos menee alas..

ja sit liikuntana kävely jotain 1 tunti muutaman kerran viikossa?
4262
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

tulee syödä.

Mieluummin syö jotain tällaista ateriaksi:

-kirjolohikeittoa ja ruisleipää
-makaroonilaatikkoa ja katkarapusalaattia
-perunamuusia ja lihapullia
-hernekeittoa ja pannukakkua mansikkahillon kera jälkiruoaksi
-jne...

Tällaista perussuomalaista monipuolista hyvinvalmistettua luomu-ruokaa.

Äänestä

tuolla sinun dieetilläsi. Olen nainen.

Äänestä

alas nyt kunnioittamaan ittees ja syömään kunnolla! Miksi sun pitää leveillä sillä, että pärjäät niin vähällä ruualla? Sulla on nyt joku ajatushaksahdus. Ei se ole mikään leveilyn arvoinen aihe.

Minä luulen mieluumminkin, että se on sun hätähuutosi. Oikea minä sinussa tietää, että syöt liian vähän, varsinkin aamu- ja keskipäivällä. Ja toinen minä vaatii syömään vähän. Myöhemmin huomaat itsekin, että se oli ajatusvirhe ja voit hymähtää sille. Auta ravinnon puuttesta kärsivää pikku minääsi! Heei!

Äänestä

okei, kyl mä joskus pannukakkuukin syön ja viikonloppuna syön sit enemmän "oikeaa" ruokaa eli esim. makkarapottuu ja kiusausta, muutenkin viikonloppuna kalorit on jotain 1200 :D maha vetäis enemmänkin mutta kun oon pienikokoinen

Äänestä

Kommentoi aloitusta


MischaM kirjoitti:

Moi ! onko tällainen ruokavalio terveellinen:
klo 06:00 1 porkkana, 2 kalkkunaleikettä
klo 11:45 2 lasia vettä
klo 18:00 2 pientä perunaa, 2 tl kultasula rypsiöljyä
klo 21:00 jotain pientä jos menee alas..

ja sit liikuntana kävely jotain 1 tunti muutaman kerran viikossa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu