Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    - 2kg 4pvä!

    Eli siis 2 kiloa on neljässä päivässä lähtenyt. Olo tosi virkeä ja nälkää ei tarvi nähdä! Ihme kyllä että makeaa ei ole tehnyt mieli..
    Kyllä tämä Atkins näköjään tehoaa! En siis syö pelkkää makkaraa ja lihaa. Kanaa, kasviksia ja herkkusieniä kerman kera. Makkaraa olen varmaan kerran syönyt. Kuitenkin pitää syödä eri ruokia ettei kyllästy jos pelkkää makkaraa vetää naamaan! Alakarppi on tosi hyvä sivu, sieltä löytyy ruokaohjeita.
    Mukavaa viikonloppua!
    6647
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    punnitseppa ittesi vast vk pääst:)

    Äänestä

    • mä tiedän että ne on pelkkiä nesteitä! En ole ensimmäistä kertaa yrittämässä laihduttaa! Ja onko se väärin jos iloitsee siitä että paino on pudonnut alaspäin? Ja kun ottaa huomioon että on syönyt rasvaisia ruokia. Mutta viikon päästä nähdään miten on akan käynyt!

      Äänestä

    Hyvä homma että paino putoaa. Minkälaisista lähtökohdista aloit pudottamaan, eli mikä on lähtöpaino/pituus? Oletan sinun olevan naispuoleinen. Kiinnostaa ihan aidosti seurata ilman sarvia ja hampaita. Ilmoita myös rehellisesti jos alkaa jumimaan tai kiinnostus hiipumaan. Tällä päiväkirjalla teet tälle VHH-asialle enemmän kuin arvaatkaan jos olet rehellinen. Muista käydä tsekkauttamassa veriarvosi matkan varrella.

    Äänestä

    • kannustuksesta! Olen 170cm pitkä ja ylipainoa on n.30 kiloa. Tottakai rehellisesti kerron omia saavutuksini tänne ja niistä saa aina intoa enemmän.

      Äänestä

    Vettähän se vain on, mutta silti. Hiilihydraattivarastot, jotka muuten ovat maksassa ja lihaksissa, riittävät yleensä noin kolmeksi vuorokaudeksi. Niihin sitoutunut nestemäärä, noin 1,5 litraa, on nyt lähtenyt pois. Eli paino laskee jatkossa hitaammin, mutta laskee kuitenkin.

    Äänestä

    Laihdutuksen alussa pari-kolme kiloa tippuu aivan itsekseen ja on aivan sama millä dieetillä olet. Tuolla ei ole Atkinssin kanssa mitään tekemistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    susajat kirjoitti:

    Eli siis 2 kiloa on neljässä päivässä lähtenyt. Olo tosi virkeä ja nälkää ei tarvi nähdä! Ihme kyllä että makeaa ei ole tehnyt mieli..
    Kyllä tämä Atkins näköjään tehoaa! En siis syö pelkkää makkaraa ja lihaa. Kanaa, kasviksia ja herkkusieniä kerman kera. Makkaraa olen varmaan kerran syönyt. Kuitenkin pitää syödä eri ruokia ettei kyllästy jos pelkkää makkaraa vetää naamaan! Alakarppi on tosi hyvä sivu, sieltä löytyy ruokaohjeita.
    Mukavaa viikonloppua!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu