Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Suonenveto yöllä

    Aloitin maanantaina laihduttamisen (ruokavalion tarkkailemisen) ja viime yönä heräsin, kun oli erittäin levottomat jalat ja reidessä suonenvetoa.
    Voisiko se liittyä tähän niukempaan ruokavalioon? Vaikka silloin tällöin on mulla muutenkin tuota esiintynyt, muutaman kerran vuodessa.
    2558
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Yleensä magnesium-valmisteet auttavat jalkojen kramppeihin. Huom! Se ei imeydy, jos on kaliumin puutos, mutta kotimaisista kasviksista saa kyllä riittävästi kaliumia tuohon katalysaattorin virkaan.

    Äänestä

    Suonenveto on yleensä yhteydessä suolan puutteeseen ja nestetasapainoon.. mä ku joskus söin nestesieppareita niin melkei joka yö veti suonta ja sit jos viel joi alkoholia mikä on diureetti kanssa niin ai että.. :( Magnesium auttaa, kannattaa ostaa sellasia mitkä pureskellaan niin vaikutus on nopeampi.. ja jos mahd syöt nestesieppareita niin lopeta ne sillä ne on pitkässä juoksussa vaarallisia sydämelle.. kokemusta on..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttaja minäkin kirjoitti:

    Aloitin maanantaina laihduttamisen (ruokavalion tarkkailemisen) ja viime yönä heräsin, kun oli erittäin levottomat jalat ja reidessä suonenvetoa.
    Voisiko se liittyä tähän niukempaan ruokavalioon? Vaikka silloin tällöin on mulla muutenkin tuota esiintynyt, muutaman kerran vuodessa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu