Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    moiiii

    moikka vaan..olen laihduttanut nyt 13 kg..
    painan 68kg..
    ongemani on se että syön välillä liian vähänkin siihen verrattuna kuinka paljon liikun..
    mutta pyrin syömään säännöllisesti..
    kysymykseni on että pitäisikö ilta syömiset jättää pois...??
    tai mikä on se kellon aika kun viimesen suu palan laittaa suuhun?
    harmittaa...kyllä ku haluaisin ainaki vielä 3-4kg pois ja tuntuu et paino ei oikein tiedä laskeeko vai nouseeko..
    no okei viimeset kolmepäivää..ja nyt taas noussu 100g..no ei hurjat lukema..mutta kuitenkin et harrastan airobista liikuntaa 6kertaa viikossa ja kävelyä iltaisin vielä päälle...
    pituutta on 171cm ja paino se 68kg...
    tuleeko tää näin hitaaksi nyt sitte loppua kohde...mitä kevyempi olo on?
    1266
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei ole mitään kellonaikaa, jonka jälkeen ei saisi syödä. Vain kokonaiskulutus ratkaisee.

    Olet itsekin huomannut, että syöt liian vähän. Kokeilepa lisätä syömistä, niin paino alkaa taas pudota. Kuulostaa ristiriitaiselta, mutta niin se vain on, että kroppa luulee nälänhädän koittaneen, jos ei saa riittävästi polttoainetta ja vähentää kulutusta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    manna...mamma kirjoitti:

    moikka vaan..olen laihduttanut nyt 13 kg..
    painan 68kg..
    ongemani on se että syön välillä liian vähänkin siihen verrattuna kuinka paljon liikun..
    mutta pyrin syömään säännöllisesti..
    kysymykseni on että pitäisikö ilta syömiset jättää pois...??
    tai mikä on se kellon aika kun viimesen suu palan laittaa suuhun?
    harmittaa...kyllä ku haluaisin ainaki vielä 3-4kg pois ja tuntuu et paino ei oikein tiedä laskeeko vai nouseeko..
    no okei viimeset kolmepäivää..ja nyt taas noussu 100g..no ei hurjat lukema..mutta kuitenkin et harrastan airobista liikuntaa 6kertaa viikossa ja kävelyä iltaisin vielä päälle...
    pituutta on 171cm ja paino se 68kg...
    tuleeko tää näin hitaaksi nyt sitte loppua kohde...mitä kevyempi olo on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu