Lähihoitajat huomio

Ensinnäkin..on hyvin yksilöllistä kuinka yövuorojen teko keneltäkin luonnistuu. Meillä töissä joku ei kykene valvomaan ollenkaan kun ei kertakaikkiaan saa nukuttua päivisin, jollekin sopii 2 yötä putkeen ja joillekin (kuten itselleni) 4 yön putki paras.

Ja tuntimäärä (täydet tunnit) on tietty ihan samat kuin päivävuoroa tekevillä eli mulla 115t/3vkoa. Työpäivien lukumäärä voi vaihdellakin sitten, riippuen yövuorojen pituudesta. Esim minä, joka teen 4 yötä (ja yövuorot 2,5t pidempiä kun muut vuorot) saan usein yhden ns ylimääräisen vapaapäivän listalle. Mutta ei se tuntimäärää muuta.

tein välillä pelkkää yötyötä mutta silloin vähensin työajan 75%:iin. Sillon onnistui pidempikin vapaa välissä ja rytmin kunnollinen normalisointi. 100% työajalla ei vapailla hurrata.. Onnistuu ehkä hyvin perheettömältä kun voi pitää yökukkujan rytmin koko ajan mutta perheellisellä..enpä itse lähtisi moiseen ainakaan pitkäksi aikaa.

ja kyllä tämä hoitajapula tästä vielä sinne pohjoseenkin tulee.

Minä teen yötyötä saadakseni enemmän vapaa-aikaa ja ollakseni aamuisin laittamassa pieniä koululaisia matkaan, joten olen työnantajani kanssa sopinut, että saan kaikki yötyökorvaukset yötyönaikahyvityksenä. Käytännössä tämä tarkoittaa, että teen kolmen viikon listassa 8-9 yövuoroa, elí tuntimäärä pyörii siinä 80 ja 90 tunnin välillä. Pitkiä vapaita on ainakin yksi / lista. Teen yöt 3 yön jaksoissa. Ei ole raskasta, päinvastoin, koen säännöllisen yötyörytmin paljon helpommaksi kuin kolmivuorotyön. Ammattitaito tietysti pitkällä tähtäimellä kärsii, mutta tarkoituksenani ei olekaan tehdä tätä kuin muutama vuosi.
Vapaapäivisin yleensä nukun vielä aamupäivätorkut lasten lähdettyä kouluun, eli täysin en vapaillakaan rytmiäni käännä. Alle kouluikäisiä lapsia minulla ei ole, mies säännöllisessä päivätyössä. Palkka ei juurikaan poikkea normaalin kolmivuorotyön tekemisestä.

olin 3 v vantaan kaupungilla kotihoidosa vakiyökköä ns. yöpartiossa. työtä oli periaatteella joka 2. vko työtä ja joka 2. vko vapaata eli kuuden viikon listalla olin työssä 3 viikkoa ja saman verran vapaalla. työtä tehtiin parityönä. palkka on parempi kuin ns vuoro- tai päivätyössä, mutta myös työ sinällään niin sitovaa, ettei valvontaviikolle voi sopia mitään menoja tai "ohjelmaa" kun nukut pääasiassa kaikki päivät. meillä oli "vaihtopäivä" keskiviikkoisin, joten eka ns vapaapäivä työjakson jälkeen meni täysin nukkumseen ja siihen että saisi itsensä käännettyä taas normaaliin päivärytmiin. ja vastaavasti taas kun työjakso on alkamassa, sitä alkaa jo ke aamusta kelailemaan mielessään mitä edessä mahtanee illalla taas olla. ja kyllähän se tavallaan "otti pattiin" kun oli eka yö edessä ja sitä ajatteli että miten sen viikon taas jaksaakaan valvoa. mutta kun valvomiseen sitten tottui nin se jakso menikin sitten yllättävän nopeasti. rasittavinta oli se, että esimies pukkasi kaikki hoitoneuvottelut ja koulutukset yms juuri vapaaviikolle, niin ei se vapaaviikko aina niin vapaalle tuntunutkaan.

mutta jos lähdet yötyöhön pelkästään, muista: jokaisen yövuoron päättymisen jälkeen tulee järjestää työntekijäle 9 tunnin yhtämittainen keskeytymätön lepoaika (eli ns nukkumisaika) jona aikana esimies ei voi vaatia sinua tulemaan koulutuksiin, kokouksiin, työhön tms. tämä lukee suoraan TES:ssä, mutta esimies yleensä tuskin sitä "muistaa" tai "tietää" siitä...

ja muista vielä sopia tarkalleen, se kuka tulee sijaistamaan loppuyön jos itse loukkaat tai sairastut kesken yövuoron. periaatteessa esimiehellä on aina virkaehtosopimusensa mukaisesti VELVOLLISUUS tulla tilallesi, mutta hänhän voi "delegoida" asian jollekin toiselle hoitajalle. yötyö on aika paljon yksinäistä työtä ja apua vaikea yleensä saada keskellä yötä. ratkaisuja joutuu tekemään yksin, yövuorot voivat olla myös aika levottomia esim vanhustenosastoilla, ambulanssin tulo varsinkin syrjäseuduilla voi kestää "liian" kauan, vainajia voi joutua laittamaan... eli aika haasteellista se yötyö kuitenkin on.