Olen jo päässyt laihduttamisen alkuun. Strategiset mittani ovat nyt 165cm ja 89kg. Painoa on tippunut tähän mennessä 6 kg. Tavoitteena on päästä normaalipainon ylärajoille 65 kiloon. Matkaa siis on vielä rutkasti. Löytyisköhän täältä kohtalotovereita, joita kiinnostaisi perustaa ryhmä ja kirjoitella tänne palstalle toisiamme tukien ja kokemuksia vaihdellen. Punnitsen itseni maanantaiaamuisin. Varsinkin maanantai-iltaisin luulisin haluavani keskustella menneestä ja tulevasta viikosta. Kiinnostaako? Ryhmän nimi voisi olla vaikka "maanantai-matamit"...
Terveisin pulleropallero 46 vee
Terveisin pulleropallero 46 vee
Vastaukset 4
Vanhimmat
minä ainakin tulisin vaikka "TAAS" tähän ryhmään ja kertoisin mikä on mun tilanteeni mutta....kun ryhmä ilmaantuu niin samassa se kuivuu pois eikä kukaan kirjoita "kuulumisia" eikä se voi olla syy että ei ole konetta.
Koko ajan joku kaipaa laihdutus kaveria täällä..
Moi!
Kaiken ikäiset ja kokoiset laihistajat, menkää sivuille www.terhi.net, siellä on muita laihduttajia koko ajan tukena ja saat toisilta kannustusta, sekähyvää tietoa laihduttamisesta! Löytyy myös kalorilaskurit ja bmi. laskurit omaksi avuksi.. Terveisin jo 93.6----86.7kg tupottanut Terhikki! Ja lisää lähtee koko ajan!
Minä ainakin ilmottaudun!Olen pudottanut 11 kg,nyt paino pysynyt vuoden ja nyt ajattelin aloittaa uuden pudotuksen.Minulla nyt mitat 162 cm ja 75 kg.Olisin tyytyväinen 10 kg:n pudotukseen.Mutta..kun yksin ei paljon motivaatiota tunnu olevan eikä Painonvartijoiden rahastus kiinnosta niin jos kokeilis nyt näin?Mullakin muuten ma punnituspäivä,taitaa olla vaa´an viisari jumissa..No onneksi ei oo mennyt ylös,jos ei alaskaan.Maanantaina kai alotellaan?:o) Terveisin palleropullero 35v
Itsestähän se on kiinni, että pysyykö ryhmä kasassa vai ei. Itseni takia tätä ryhmää ehdotin ja itselläni olisi tarvetta vertaistukeen. Kun nyt olen jo jonkin aikaa itsekseni laihduttanut, niin en varmaankaan myös romahda saman tien eikä ryhmän tarvi sen takia lakata olemasta olemassa. Mutta miten on toisten motivaatio? Mikä muu tilanne, jaksatteko? Kertokaahan jotain itsestänne.