"Tutkimuksen mukaan masennuspotilailla on usein puutetta GABAsta ja liikaa glutamaattia. Karnosiini tuottaa aivoissa GABAa, joten sen käyttöä lisäravinteena voidaan suositella tälläkin perusteella."
Otan päivittäin E-Epa 2g ja karnosiinia 800mg, jos karnosiini kerran tuottaa GABA:a aivoissa niin tarvitseeko ottaa GABA:a muuten erikseen vai tuleeko tästä joku "yliannostus" GABA:a. SNRI tai SSRI -lääkkeethän ovat juuri selektiivisiä ja vaikuttavat vain juuri serotoniiniin ja noradrenaliiniin. ja karnosiinin käytöstä ei ole masennuslääkkeitten käytön aikana haittaa, mutta miten suoraan GABA:a ottamalla?
Otan päivittäin E-Epa 2g ja karnosiinia 800mg, jos karnosiini kerran tuottaa GABA:a aivoissa niin tarvitseeko ottaa GABA:a muuten erikseen vai tuleeko tästä joku "yliannostus" GABA:a. SNRI tai SSRI -lääkkeethän ovat juuri selektiivisiä ja vaikuttavat vain juuri serotoniiniin ja noradrenaliiniin. ja karnosiinin käytöstä ei ole masennuslääkkeitten käytön aikana haittaa, mutta miten suoraan GABA:a ottamalla?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tuota...mistäs sitä GABAaa ottaisit?
Lääkkeistä bentsodiatsepiinit vaikuttavat GABA-reseptoreihin. Joissain luontaistuotekaupoissa ja urheiluliikkeissä myydään GABA:aa jauheena.
http://tinyurl.com/yrnjzx
http://fi.wikipedia.org/wiki/Gamma-aminovoihappo
GABA muun muassa bentsodiatsepiinien yhteydessä on tuttu, mutta en olekaan tiennyt, että GABA:a itsessään on lisäravinteena/luontaistuotteena olemassa. Liekö tutkittu, onko näin käytetyllä GABA:lla kliinistä merkitystä?
Karnosiinia Kaliforniasta! http://www.iherb.com/California-Gold-Nutrition-L-Carnosine-500-mg-60-Vcaps/48360?rcode=mop737
Noi tutkimukset taitaa olla vaan Tohtori Tolosen ihan omia, kun itse noita luontaistuotteitakin tuottaa ja rahat niistä saapi.
Mut joo, onhan se oikea ravitsemus hyvinkin tärkeää myös aivoille, koska aivotkin tarvitsevat "ruokaa".