Paljonkohan kuivassa valkoviinipullossa on kaloreita?
Viinin kalorit
Joonas999
2456
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
on n. 70 kcal/dl (100 g)
ttp://www.fineli.fi/food.php?foodid=925&lang=fi
Pitää muistaa, että alkoholin "nettokalorimäärä" on alhaisempi koska melkoinen osuus (jopa 30 %) alkoholin sisältämästä energiasta kuluu sen "polttamiseen" maksassa.
Laihduttajan kannattaa siis suosia alkoholijuomia, joissa on hyvin vähän tai ei lainkaan sokeria tai muuta hiilihydraattia!
Lisäksi kannattaa syödä alkoholin kanssa sellaisia ruokia, joissa on erittäin niukasti hiilihydraatteja. Vähärasvainen liha ja kala, kananmunat, juusto, kasvikset ja ehkä täysjyväruisleipä kohtuullisessa määrin sopivat alkoholin "kyytipojiksi".
Koko pullollinen viiniä on 9 pistettä. Vastaavasti viinerissä tai krillimakkarassa, kummassakin on lähes sama, 7 pistettä.