Mietin semmoista, että jos menen säästöliekille, niin saanko itseäni kiinteytettyä kumminkin?
Tämä siis ei ole mikään sellainen juttu, että haluan väkisin säästöliekille, vaan olen kadottanut ruokahaluni täysin ja joudun syömään ruokaa väkisin. Ohimenevää tämä varmastikkin on, mutta en kestä jos en saakkaan tuloksia vaikka harrastan pilatesta, josta muuten saa hyvin tuloksia.. Säästöliekille meno on melko ilmeistä, sillä joinain päivinä vaje saattaa olla jopa 900 kcal..
Kuvittelin aina että olisi ihanaa kun ei tekisi mieli koko ajan ruokaa tai herkkuja, mutta tämä ei ole lainkaan kivaa. Kun ajattelenkin vaikkapa lempiruokaani, alan voimaan pahoin...Voi olla että johtuu siitä kun olin muutama päivän kipeänä..
Olisi mukavaa jos vastaisitte... Kiitos paljon! :)
Tämä siis ei ole mikään sellainen juttu, että haluan väkisin säästöliekille, vaan olen kadottanut ruokahaluni täysin ja joudun syömään ruokaa väkisin. Ohimenevää tämä varmastikkin on, mutta en kestä jos en saakkaan tuloksia vaikka harrastan pilatesta, josta muuten saa hyvin tuloksia.. Säästöliekille meno on melko ilmeistä, sillä joinain päivinä vaje saattaa olla jopa 900 kcal..
Kuvittelin aina että olisi ihanaa kun ei tekisi mieli koko ajan ruokaa tai herkkuja, mutta tämä ei ole lainkaan kivaa. Kun ajattelenkin vaikkapa lempiruokaani, alan voimaan pahoin...Voi olla että johtuu siitä kun olin muutama päivän kipeänä..
Olisi mukavaa jos vastaisitte... Kiitos paljon! :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Anoreksian. En ole lääkäri,enkä tiedä taustoja.
Olin itse parikymppisenä saman oloinen. Söin purkin raejuustoa päivässä ja olin langanlaiha.
Itsellä oli kyllä hyvä ja energinen olo, mutta ympäristö ihmetteli laihuuttani.
Jotenkin kausi vaan meni ohi ja rupesin pikkuhiljaa tajuamaan tilanteen.
Painoin muistaakseni 57 kg / 170 cm.
Nykyään 39 v. 75 kg, eli lievä ylipaino.
Paino kävi jo 79,8 kg:ssa tupakoinnin lopettamisen johdosta, jolloin alkoi hälytyskellot soimaan. Sinulle suosittelisin huonoja hiilareita ja rasvaakin terveellisen ruoan lisäksi.
Syy, miksi täällä surffailen halu pudottaa paino 2-kymppisen tasolle. Mulle sopisi 63-67 kg.
Mukavaa kevättä ja tsemppiä toivoo mies Vantaalta.
p.s. en tiedä kuinka kiiteä jo olet/haluat olla ?