Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    auttaakaa

    moikka...oelen laihtunut 13 kg..kolmessa kuukaudessa...
    painan nyt 68.en ole kihava.. kysyin jopa mieheltäny miltä kroppani näyttää...
    sanoi että en ole lihava mutta muodokas...
    ja et nii pitää ollakki...
    no joo..=) (ehkä)
    no miten saa jenkka kahvat pois???
    harrastan joka päivä aerobikistä liikuntaa noin 35 min..puls reipasta kävelyä.. vatsa lihaksia ja myös sivuttaisia..y
    tehny joka ilta noin 3kk
    pikkasen ne on pienentyny.. siis tosi vähä..
    pitäiskö ruveta ken ties selkälihaksia tekemää..tuntuu et elänpuolella enenmmän löysää.. sivuissa... rupee ärsyttään jo..paljonko pitää laihtua että ne lähtee.. oplen muuten tyytyväinen itteeni mut ku ne sais pois niin olisin onnellinen..painoindeksini 23-24
    1439
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Se vaatii aikaa. Vaikka rasvaa ja nestettä on kehosta lähtenyt, lihakset on kiinteytyneet. On iho plus ne kohdat missä sitä rasvaa on paljon ollut, vielä ns. palautumatta. Siihen voi mennä puol vuotta helpostikin. Kärsivällisyyttä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen...=( kirjoitti:

    moikka...oelen laihtunut 13 kg..kolmessa kuukaudessa...
    painan nyt 68.en ole kihava.. kysyin jopa mieheltäny miltä kroppani näyttää...
    sanoi että en ole lihava mutta muodokas...
    ja et nii pitää ollakki...
    no joo..=) (ehkä)
    no miten saa jenkka kahvat pois???
    harrastan joka päivä aerobikistä liikuntaa noin 35 min..puls reipasta kävelyä.. vatsa lihaksia ja myös sivuttaisia..y
    tehny joka ilta noin 3kk
    pikkasen ne on pienentyny.. siis tosi vähä..
    pitäiskö ruveta ken ties selkälihaksia tekemää..tuntuu et elänpuolella enenmmän löysää.. sivuissa... rupee ärsyttään jo..paljonko pitää laihtua että ne lähtee.. oplen muuten tyytyväinen itteeni mut ku ne sais pois niin olisin onnellinen..painoindeksini 23-24

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu