Sanotaan, että aina kun laihduttaa katoaa myös väkisinkin lihasmassaa. Osaako joku sanoa koskeeko tämä kato myös sydänlihasta.
Minulle on sanottu, että omaan pienehkön ja heikon sydämen. Ylipainoa kuitenkin on. Mutta jos laihdutaan niin heikkeneekö sydän myös mukana eli onko laihduttamisesta minulle hyötyä vaiko ennemminkin vahinkoa?
Minulle on sanottu, että omaan pienehkön ja heikon sydämen. Ylipainoa kuitenkin on. Mutta jos laihdutaan niin heikkeneekö sydän myös mukana eli onko laihduttamisesta minulle hyötyä vaiko ennemminkin vahinkoa?
Vastaukset 5
Vanhimmat
en lähtisi luottamaan täällä kenenkään sanaan, vaan menisin ja kysyisin lääkäriltä.
sydämeen. En ole koskaan luullut moista.
Jos laihduttaa oikein, ei lihasmassankaan pitäisi vähentyä. Kysypä näitä "oikeita" laihdutus ohjelmia, vaikkapa terveyskeskuksesta.
terveään ruokavalioon siirtymisellä, niin silloin mun käsittääkseni sydän vaan kiittää. Mutta kannattaisi varmaan kuitenkin jutella lääkärin kanssa, jos kerta sinulla on todettu vajavaisuutta sydämessä.
Useammastakin paikasta olen lukenut ja telkkarista kuullut, että laihdutettaessa katoa väistämättä lihasmassaa. Tekeepä laihduttamisen ihan miten tahansa niin siltä ei voine välttyä.
En tiedä miten on. Mutta esim. kehonrakentajat tietävät ja tuntevat ilmiön kropassaan.
Onhan sydänkin lihas mutta erilaista lihaskudosta kuitenkin kuin esim. hauis. Mitenkähän lienee.
farmasiaa ja meille sanoi lääkäri juuri pitämillään ravinnonoton ja energiatasapainon fysiologian luennoilla että laihduttaessa aina n. 25% lähtee lihaksista... mutta tuosta sydenälihaksesta en ole kuullut mitään...
neuvoisin myös että kysyisit joltakin oikealta asinatuntijalta!